怎樣找準婚姻中的界限/如何處理婚姻中的關系/婚姻中的界限怎樣找到/完形教育13783697261婚姻出現危機,多半是因為夫妻雙方沒有找準婚姻中的界限,完形教育《生命完形之旅》幫助你找準婚姻界限,真正的認識自己,學會溝通,真正接納!教給你學會聆聽自己內在的反應,化解婚姻危機,與家人和孩子建立更親密關系,提升自我價值感。如何滋養你的親密關系,讓自己成為家庭關系中的天使。
我們往往看到夫妻兩個吵架的起因都是為很小的事,比如老公一回家就看電視、看報紙,老婆就覺得委屈,覺得對方不理自己,其實女人有一點不理解的是內向型的男人把回家當成充電,回到家,他需要靜靜地充電,然后再出去才能放電,精力充沛地工作與社交。當女人不明白男人的需求時,常常會闖進對方的界限中,良好的交流就無法發生。希望有親密的感情溝通,這在女人的需求中占到第二位重要。而男人對此方面的要求只占他所有需要的第十二位。女人若得不到滿足,就會出問題。
界限立在哪里
界限像籬笆,創造出兩個人愛的空間,界限越明確,雙方越自由,也更有安全感,因為你清楚自己做什么更易被接受、被支持,更易建立起信任感。有了自由的表達時,愛才產生。生活中,我們的很多關系,我們的愛人、家人、朋友、領導、同事都分別處在我們不同的界限上,構成了我們的生活空間。
界限不是立給別人的,是在自己的地盤上畫圈。界限標明自己的領域與責任。為自我中心立界限的方法包括:假如配偶感到雙方失去交流,不得不照你的意思行事,請對方告訴你;舍棄要求一切都要特殊wm的心態,接受對方愛你的本來面目,包括缺點;向想要做“好人”的沖動說不;學習寬恕與悲慟的技巧,接受你與配偶都不wm的現實。
對于愛與婚姻,陳焰老師也做了深入的闡述。歸納起來就是:婚姻關系中三大元素,愛、責任與接納。而接納與責任是愛的前提,有接納,愛才開始啟動。決定著夫妻關系的友誼與親密感是以付出與收取的平衡為前提的。有接納有責任有愛,有付出與收取的平衡有雙方的親密與友誼,婚姻才有可能長久保持。其中,雙方感受的交流是關系的“黏合劑”,因為感受與感受的交流才是心與心的交流。
愿每一位傾訴的讀者都能學會清楚地標出自己的界限,并在接納與責任中享受高品質的愛。祝福所有的在場和未能來到現場的讀者。