生活調理對胃病患者是很重要的zl方法。首先要避免有害因素的侵襲：即戒煙、不飲烈酒、濃茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的yw等。其次，對于慢性胃炎患者的飲食提倡一日三餐，每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負擔。因此胃病患者飲食應遵循下述原則：宜少宜精：宜少指不可過饑再吃東西，且吃東西一次不可過飽，不宜極渴時飲水，飲水一次不宜過多。晚飯宜少。宜精指少吃粗糙和粗纖維多的食物，尤其對于有xhbl的病人，要求食物要精工細作，富含營養。宜鮮宜淡：宜鮮是指吃適量新鮮蔬菜和水果，新鮮蔬菜水果可fa，同時也指吃新鮮的食物，不食腐爛變質的食物。宜緩指細嚼慢咽，充分地咀嚼，唾液大量分泌，既有利于食物的消化吸收，又能有fa和抗衰老的效果。 通信地址：河北省石家莊市平安南大街98號 河北省醫學科學研究所中醫科 聯系人：周桂紅 咨詢電話：0311-86112686 0311-80808391 網址：