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其實,健康婦女(即無生殖道炎癥)潔陰,只需qc外陰部皮膚表面積聚的汗液、皮脂、生殖器排液、尿和糞漬,沒有必要大動干戈。潔陰的原則應該是:維護女性生殖道的tr防線,不破壞生殖器內的生態平衡,不讓外界的病原體進入生殖器。一般地說,需注意以下幾點。
1、每天晚上輕輕用溫水清洗外陰部。必須用浴托時,選用刺激性較小的嬰兒浴托。
2、備好自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗盆在使用前要洗凈,毛巾使用后曬干或在通風處晾干、因毛巾日久不見陽光,容易滋生xj和zj。
3、例假期間,要用溫水勤洗外陰,勤換衛生巾,以免血漬成為xj的培養基。整包衛生巾{zh0}放在微波爐內加熱1~2分鐘,可起消毒滅菌作用。
4、大便后養成用手紙由前向后揩試干凈,并用溫水清洗或沖洗肛men的習慣。若不揩凈,肛men口留有糞漬,污染了內褲,糞漬內含有的腸道xj會趁機拐入生殖器,引起炎癥。所以,每天至少應潔陰兩次,一次是晚上的常規清洗,一次是大便后。5、平時不用護墊,以免增加磨擦及刺激外陰部皮膚,致使局部濕熱積聚,引起外陰炎癥。