鄭州瑪瑪娜婭產后恢復專家
1、產后必要的的防護措施
產后媽媽要注意在拆線前后避免劇烈的活動，防止身體過度伸展或側曲;休息時，{zh0}采取側臥微屈體位休息，以減少腹壁張力。拆線后立即用硅膠彈力繃帶或彈力網套等敷料加壓包扎，可有效地預防bh的產生。這是因為通過持續加壓可造成bh局部缺氧，從而抑制bh生長。
大約在手術刀口結疤二至三周后，bh開始增生，此時局部發紅、發紫、變硬，并突出皮膚表面。大約持續三個月至半年左右，纖維組織增生逐漸停止，bh也逐 漸變平變軟，顏色變成暗褐色，這時bh就會出現痛癢。特別是在大量出汗或天氣變化時，常常刺癢得非要抓破見血才肯罷休的程度。所以在bh患者中有疼痛好 忍，刺癢難熬之說。正確的處理方法是涂抹一些外用藥，如膚輕松、去炎松、地塞米松等用于止癢。切不可用手抓撓，或用衣服摩擦或用水燙洗，這樣只會加劇局部刺激，使結締組織炎性反應，引起進一步刺癢。
此外，對于刀口結痂的產婦要注意不要過早地去揭掉，因為這樣不僅會把尚停留在修復階段的表皮細胞帶走，甚至撕脫zp組織，并刺激傷口出現刺癢的感覺，同時還可能會由于手的原因造成感染。另外產后媽媽還要注意避免陽光照射，以防止紫外線刺激形成色素沉著。
2、剖腹產前可以做哪些準備
一旦決定剖腹產，產前產后都要加強營養，多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物，可以促進血液循環，改善表皮代謝功能。忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物，防止引起刺癢。對于有一些慢性疾病的孕婦，要注意及時zl，因為這些疾病不利于產后媽媽身體的恢復，卻有助于產后產生bh。另外，產婦可以在產前多搜集一些剖腹產的資料，做一些心理上的準備，同時也為產后盡快的恢復打下基礎。
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