少兒跆拳道的好處 蘭州女子跆拳道13919979599飛雪跆拳道跆拳道 不可阻擋的旋風(fēng)。有這樣一部韓劇叫《不可阻擋的high kick》，“high kick”就是指高踢腿的跆拳道，這股魅力風(fēng)如同冬風(fēng)掃落葉般，越來(lái)越多的人練上跆拳道。
蘭州“飛雪”可謂是帶著純正的武道精神橫空出世，帶起了一股練跆拳道的旋風(fēng)。跆拳道不僅是一種赤手空拳的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也發(fā)揚(yáng)了重禮克己的武道精神，更特別的是武打也是健身，一樣是日常休閑。
玲子練了三年多的跆拳道了，她說(shuō)，自己的性格本來(lái)就有一點(diǎn)像男生。“剛進(jìn)入道館時(shí)，就想趕快練好，辛苦一點(diǎn)也沒(méi)什么。”
高一那個(gè)暑假，她每天都在練習(xí)，一下就考了兩個(gè)等級(jí)，如此“速度”讓玲子非常開(kāi)心。提到練習(xí)中的辛苦，玲子笑了，“還好啦，興趣嘛，不在乎累不累的。”
跆拳道究竟給自己帶來(lái)了什么，不少學(xué)員反復(fù)強(qiáng)調(diào)的還是鍛煉身體。通過(guò)跆拳道高強(qiáng)度的練習(xí)，身體潛在能力得到釋放，飲食也恢復(fù)規(guī)律，有效地提高了身體素質(zhì)。
除此之外，跆拳道作為一種有氧運(yùn)動(dòng)，還可以達(dá)到j(luò)f的功效，既可以jf又可以防身，這也是很多女孩子選擇跆拳道的初衷。
更重要的是，通過(guò)在學(xué)習(xí)中對(duì)跆拳道精神潛移默化的感悟，不少學(xué)生朋友覺(jué)得自己變得開(kāi)朗多了，還磨煉了意志，無(wú)論是對(duì)將來(lái)的工作還是生活都更有自信了。
跆拳道的旋風(fēng)不可阻擋，是家長(zhǎng)給孩子的健康禮物，是愛(ài)美愛(ài)健康的女性**法則，圓了男性們的武俠夢(mèng)。
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