蘭州zzy的跆拳道館 13919979599雪老師 {sx}飛雪跆拳道跆拳道起源于韓國的跆拳道作為一項古老而時尚的運動,已經被東方和西方越來越多的人所癡迷,尤其是作為許多高層高素質家長對孩子性格塑造的一門必修課多推崇。跆拳道講究禮儀廉恥,忍耐克己,百折不屈。通過訓練,小孩除了可以獲得精神放松和自衛強身的本領之外,可釋放自己的緊張壓抑情緒,塑造堅強,自信,自尊,獨立的性格和堅韌不拔的意志品質和尊師敬老的優良品德。
少兒練跆拳道好處多 健體啟智又育心
大家都可能覺得跆拳道踢踢打打,對抗激烈,只適合青少年和成人練習。其實不然,經過實踐,有專家表示:讓幼兒練習跆拳道好處很多。 具體表現在四個方面:
健體:跆拳道的健體作用不言而喻。其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作,可使幼兒的肌肉和力量得到增強,肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高,從而增強幼兒的體力和柔韌性。
啟智:跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮,而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發揮,因此非常有利于發展幼兒的空間轉換、形體感知等右腦功能,提高了形象思維和創造力。
育心:跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位,從而發展了幼兒的空間知覺;此外,孩子們還要主動想辦法克服困難,這鍛煉了意志,培養了勇敢精神,學會了對人、事、物的正確態度。
知禮:跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神,講究未曾學藝先學禮,未曾習武先習德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、幼兒之間的相互禮讓等,讓幼兒理解了“禮”的含義,知道怎樣做才是“禮”的表現。
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