【鄭州產后恢復中心】產后如何祛除難看的斑恢復wm臉蛋 瑪瑪娜婭專業產后
許多產后媽媽可能由于在生完寶寶以后自己的身材多多少少有了一點“異樣”的變化，所以愛美的產后媽媽越來越不自信，甚至不敢面對自己。例如不敢照鏡子了，在更年輕的女性面前不敢打扮了。誠然，因為產后媽媽經歷了孕期的折騰，自己的身體收到了巨大損傷，各種斑疤的出現加重了新媽媽的心理負擔，那么產后媽媽容易出現哪些皮膚上的問題，又該如何解決呢？
孕期最常見的是黃褐斑，它是由于懷孕時胎盤分泌孕js增多產生的，長表現為面部色素沉著，大家經常將黃褐斑稱為蝴蝶斑，因為黃褐斑主要出現在孕婦的鼻尖和面頰部并且對稱分布。由于個體的差異，有的孕婦的斑紋重一點，而有的卻相對輕很多。
那么產后媽媽該如何祛斑呢？
生產后體內孕js分泌恢復到懷孕前的正常平衡狀態后，大部分人臉上的斑會自然減輕或消失，
目前流行的幾種祛斑方法：
1、激光祛斑——用先進的激光儀器除去色斑;
2、果酸祛斑——用高濃度果酸剝脫表皮，較以往的化學剝脫安全可靠，達到“換膚”目的;
3、磨削祛斑——用機械磨削的方法，卻除表層色斑;
4、針灸祛斑——屬中醫范疇，調節經絡，改善人體內分泌;
5、yw祛斑——口服維生素C，并結合靜脈注射維生素C;
6、zcy祛斑——遵循中醫原理，服用具相應功能的zcy制劑，外加敷zcy面膜，由內而外zy色斑。祛斑方法多多，但效果因人而異。目前zaq、有效xc妊娠黃褐斑的方法還是屬中醫范疇的zcy祛斑和針灸祛斑的結合，這種方法雖然見效慢，但安全可靠，治標治本，不易反彈。
另外，注意飲食也能對黃褐斑的產后恢復有一定的作用
(1)多食含維生素C、維生素E及蛋白質的食物，如：西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉等。維生素C可抑制代謝廢物轉化成有色物質，從而減少黑色素的產生；維生素能促進血液循環，蛋白質可促進皮膚生理功能。
(2)少食油膩、辛辣、粘帶食品，忌煙酒，不飲用過濃的咖啡等。
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