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神經官能癥該如何zl?
神經官能癥是在急性精神創傷,長期腦力勞動及體力勞動過度的情況下,由于興奮和抑制過程的過度緊張所引發的高級神經活動的慢性障礙。本癥為臨床上極常見的機能性疾病,但亦可與器質性疾病同時存在,臨床主要表現各種軀體或精神的不適感,常伴有情緒低落、胡思亂想、焦慮、抑郁、強迫、sm、注意力不集中、記憶力下降等癥狀,疾病性癥狀或植物神經功能紊亂,如心慌胸悶、呼吸困難、渾身無力、耳鳴、厭聲怕光等。
神經官能癥的癥狀復雜多樣,有的tt、sm、記憶力減退;有的則有心悸、胸悶、恐怖感等。其特點是癥狀的出現與變化與精神因素有關。如有的胃腸神經官能癥患者,每當情緒緊張時出現腹瀉。
神經官能癥也要注意日常的飲食:如bb可食用高纖維飲食,腹瀉宜改用少渣飲食,避免刺激性飲食,忌飲酒及吸煙,因為煙酒中的有害物質會對胃和結腸黏膜有刺激,.忌食動物脂肪、黃油、碳酸飲料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等,這些食物會刺激腸黏膜,阻礙營養的吸收等。
患者應多參加戶外活動和體育鍛煉,戶外活動可以呼吸到新鮮空氣,通過各種體育活動如:散步、打羽毛球、游泳等來調節植物神經。這樣就能達到防治因植物神經紊亂引起的神經官能癥。
讓我們把握自己的命運去改造自己的健康,把神經官能癥帶來的煩惱扔到九霄云外,做自信的人。魅力源自人們內心的創造,健康始于人們內心的渴望,把握自己的命運,走出自己的人生精彩。
河南中醫學院第三附屬醫院以醫療為中心,以教學為基礎、以科研為動力,醫、教、研協調發展,相互促進。已成為以脊柱關節及相關疾病為龍頭、以針灸推拿為依托、中醫專科特色突出、服務水平優良、環境優美的綜合性中醫醫院。
河南中醫學院第三附屬醫院門診部是一所技術力量雄厚,診療特色突出,服務水平優良,在省內外有較大影響的集 醫療、教學、科研為一體的現代化綜合性中醫院,首批省市醫保定點單位。
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