口臭病因及預(yù)防保健 　　所謂口臭（也有稱“口氣”的），就是人口中散發(fā)出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病，它會(huì)使人（尤其是年輕人）不敢與人近距離交往，從而產(chǎn)生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。 　　有些人，口臭較重，自己就可以聞到自己的口氣臭穢；而有些人，通過他人的反應(yīng)，才知道自己口臭。自測(cè)口氣的方法：將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然后向聚攏的雙掌中呼一口氣后緊接著用鼻吸氣，就可聞到自己口中的氣味如何了。 口臭的原因 　　一. 口腔疾病：患有齲齒牙齦炎牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生xj，尤其是yyj，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。 　　二.胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性xhbl等，都可能伴有口臭。近來，我們還發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者，而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。 　　三. 吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。 　　四. 節(jié)食jf，或因病不能進(jìn)食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少，有利于yyj生長(zhǎng)，因此發(fā)生口臭。 　　五. 少女口臭：有些處于青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性js水平較低時(shí)，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。 　　六. 能使使唾液分泌減少的yw，如某些zj藥、jxy藥、阿托品類藥、ln藥以及具有溫補(bǔ)作用的中藥等 　　七.糖尿病酮癥酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如zqgy、支氣管擴(kuò)張鼻竇炎喉炎扁桃體炎、肺囊腫等，亦可能引發(fā)口臭。 　　八.長(zhǎng)期的bb，會(huì)因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。 　　九.晚餐太“重”，吃得過飽或進(jìn)食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調(diào)料用量過大，濃香有余、清淡不足，晚餐距睡眠時(shí)間過短，睡覺時(shí)胃中還存留著過多食物等等。 　　十.心理壓力過大、經(jīng)常性的精神緊張導(dǎo)致身體副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，反射性地出現(xiàn)消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導(dǎo)致口干，從而有利于yyj生長(zhǎng)，而產(chǎn)生口臭。一些消化系統(tǒng)疾病，如幽門螺桿菌感染也有