3、 花生米燉豬蹄或燉豬肚或豬舌頭，或用花生米與大米同煮粥。 4、 冬瓜皮煮鰱魚。 5、 紅小豆煮粥，加紅糖。 6、 鮮鯉魚湯或用鯉魚與大米同煮粥吃。 7、 黃花菜煨豬蹄或黃花菜燉老母雞湯。 8、 鮮蝦、鮮木瓜煮魚湯。 9、 黃花菜30克，黃豆200克，豬蹄1只，清水適量，燉熟后調味服食，每日1次，連用5日. 10、 豆腐150克，紅糖50克，米酒50克，先將豆腐、紅糖加適量水煮，待紅糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝湯，1次食完，連食5天。 上面是10種產婦催奶的方法，懷孕網推薦花生米燉豬蹄或燉豬肚或黃花菜豬舌頭對產后催奶十分有用。 地址：南陽路與北倉中街交匯中亨本色一單元4樓58號 聯系電話：0371-86157862 侯老師