春季養生,養肝固陽,從服用賽維片開始
‘微雨眾卉新,一雷驚蟄始“。一場小雨微雪之后,空氣中有了春天的味道。看看日歷,已是驚蟄將至、萬物復蘇之時。經歷了一冬的沉悶之后,是時候開始一種全新的生活了。那么,從現在開始,從春季養生,養肝固陽,從服用賽維片開始吧。
中醫理論中,肝屬木,喜條達,與春相應而sf、舒展。因此,春天是養肝、護肝的{zj0}時節。如不注意調養,使肝氣sf太過或肝氣郁結,都容易損傷肝臟而生病。
春季吃:飲食宜潤不喜燥,像銀耳、百合、蓮子、梨等都是可常吃之物。而人參、黃芪、羊肉等溫補食物春季少吃,減少助陽生火,引起不適。
春季?。菏覂瓤捎眉訚衿?,保持40%-60%濕度。
春季睡:《黃帝內經》曰:人臥則血歸于肝,春季養生要順應天時,早睡早起,讓肝臟充分休息,以應對繁重的jd、消化工作。
春季氣:情志宜暢,脾氣急躁者可用新鮮橘皮泡茶飲用。
以上為日常保健,有條件者可針對性調理:
目前國際上流行的水飛薊黃酮,就是歐美針對脂肪肝的一線產品,它是從歐洲經典的養肝植物水飛薊中提取的植物功效成份。在全球經過30多年的臨床驗證,眾多患者的安全使用,充分證明了水飛薊黃酮的確切功效和無與倫比的安全性。美國zm營養保健專家艾爾.敏德爾博士在《藥草保健》一書中指出:水飛薊黃酮在歐美是炙手可熱的清脂護肝圣品,它能養護肝臟,分解多余的脂肪?!八w薊黃酮在美國以‘清脂護肝’而大受歡迎。很多人每天服用水飛薊黃酮,以滋養并保護他們的肝臟”。
在國內,受到廣泛關注和好評的賽維片,是高生物利用度的新一代水飛薊黃酮。相對于一般的水飛薊提取物難溶于水,不易被人體吸收,生物利用度低。賽維片采用世界{jd0}的分離萃取技術,具有高純度,高生物利用度的高品質表現,生物利用度高達7倍,1片頂過去7片。因此,春季養生,除注意日常起居外,就從服用賽維片開始吧。