新媽媽孕期護理知識孕期早知道注意事項 鄭州瑪瑪娜婭專業產后恢復中心
如何培育健康聰明的寶寶，準媽媽應該做到了解一下事情：
1，注意懷孕早期征兆 懷孕的身體信號
大多數人誰將會不同程度的早期妊娠丟失食欲，進食油膩喜酸，惡心，嘔吐，乏力，嗜睡，畏寒，尿頻等癥狀累陪同。如果你自我測試基礎體溫，體溫繼續顯示當你在超過18天高溫度的發現，它可能是懷孕了。
2，懷孕的診斷方法
當你發現自己懷孕時，你有跡象，我們必須通過有關測試，以確定。 尿妊娠試驗
{zh0}的方法是尿妊娠試驗。由于懷孕的婦女，血液和尿液中的js稱為人類絨毛膜促性腺js出現。妊娠檢查是女性通過血液或尿液的存在，以確認懷孕，這種js檢測。
尿妊娠試驗，妊娠試紙可以用來進行。孕婦在受孕后10天或35天左右排卵停止測試，非常方便，但其準確度比測定血清人絨毛膜促性腺js高。
3，從容應對早孕孕吐等常見孕期現象處理
孕吐怎么辦？
如果惡心，嘔吐不嚴重，孕婦要忍受，你不需要特殊zl，是一種正常的生理現象。只要保持平衡的感覺，充足的睡眠，少食多餐，選擇自己喜歡吃清淡，易消化的食物即可。
如果女人更嚴重的反應，是持續性嘔吐，甚至不能吃，水，你必須去醫院就診，看看是否妊娠劇吐。劇劇吐的孕婦可導致電解質紊亂，危及生命，掛水將被處理，所以不能被忽略。
4，懷孕早期飲食注意
大量的懷孕婦女診斷為懷孕，立即大肆進補，但事實上這個時候胚胎還小，生長也慢，所需的能量及營養素基本上與孕前相同。如果你吃了太多在這個時候，孕婦體重增加過多時，肥胖的現象，對胎兒更不利。
有的孕婦孕吐嚴重反應，正常飲食不能這樣對胎兒擔心會營養不良，其實wq沒有必要，因為你有我的身體營養儲備，而你過度緊張或憂慮，但給胎兒不利影響。
在此期間，飲食，少量多餐可能堅持以清淡為主的原則，避免進食食物咸的食物油。在沒有任何食欲情況下，為確保牛奶，雞蛋，高營養易消化的食物攝入量，吸收。絕不能因為嘔吐，惡心而拒絕進食。如果從顯示妊娠反應，可加用維生素B1和B6以減輕胃腸道反應。
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