【平安家園】面對自然災害如何自救？平安家園自救自護 一、應急疏散訓練： 內容：1、講解火災、地震等條件下如何安全快速從建筑物疏散的原則和方法； 2、全體參加模擬火災現場逃生體驗； 3.分隊進行對抗賽。 目標：1、掌握火災、地震等條件下如何安全快速從建筑物疏散的原則和方法； 2、提高在實際災害條件下進行逃生疏散時的心里適應能力； 3掌握在火災、地震等災害條件下進行逃生疏散時的基本技能； 增進團隊協作精神。 資源配備：1.地點：訓練基地煙熱訓練館； 2.系列器材、設施模擬逼真火災現場； 3、兩隊為一組(每隊20-30人）訓練，配備主教練2名，助教2名。 二、生命急救訓練 內容：1、傷員止血訓練； 2、外傷包扎訓練； 3、傷員搬運訓練； 4、骨折固定訓練； 5、心肺復蘇訓練。 目標：1、了解傷員止血的基本方法； 2、了解傷員包扎的基本方法； 3、了解傷員搬運的基本方法； 4、了解傷員骨折固定的基本方法； 5、了解心臟、呼吸驟停傷員復蘇的基本方法； 6、掌握上述急救技術基本操作技能 資源配備：1.配備繃帶、三角巾、擔架，夾板、塑料人體模特、防毒面具等器材； 2兩隊為一組訓練，主教練、助教各2名. 滅火技能訓練 內容：1.講解演示常見滅火器和消火栓的適用范圍和操作方法； 2.全體人員體驗干粉滅火器的操作； 3.分隊進行滅火技能對抗賽 目標：1、掌握初期火災的處置方法； 2、掌握常見滅火器使用方法； 3、了解消火栓的使用方法； 4．增進團隊協作精神。 資源配備：1.地點：滅火訓練場； 2. 干粉滅火器20具，汽油、柴油各一桶。 3、兩隊為一組訓練，主教練、助教各2名. 四、交通事故應急訓練 內容：1、撞車事故應急處置； 2、翻車事故應急處置； 3、車輛燃燒事故應急處置。 目標：1、掌握預防或減輕撞車、翻車、車輛燃燒對自身造成傷害的要領和疏散方法； 2、掌握預防或減輕車禍對自身造成傷害的實用技能。 資源配備：1、公交車（大巴車）一輛； 兩隊為一組訓練，(每隊20-30人）訓練，配備主教練2名，助理教練2名。 五、結繩自救訓練 內容：1、教授蝴蝶結、雙合扣結、雙平結、漁人結、腰結等常用繩結的操作方法； 組織分隊間結繩自救對抗賽。 目標：1、學會正確地將繩索在建筑物、樹干等物體上進行固定； 2、學會正確地將短繩或床單窗簾連接加長； 3、正確地將繩索在自己或其它被困人員腰部進行固定保護。