青春痘http:///zxxm/caiguang/一旦長出，就很難再去除，所以，人們更愿意將心思花在如何預防青春痘這個問題上面，但是，真正的想預防青春痘，僅僅靠潔面還是不夠的，要選擇專業的中醫預防方法，那么，如何預防青春痘呢? 　　如何預防青春痘? 　　醫學上將青春痘統稱為cc，中醫理論認為要做到對青春期產生的cc做到預防，首先要保持良好的心態和樂觀的情緒，不要使自己長期緊致、焦躁、煩怒的狀態下，保持平和的心態才能使機體處 于正常的運轉中，身體才不會被外界病菌侵入。 　　其次，要養成健康的生活習慣和良好的飲食習慣，要多吃新鮮的水果和深顏色的蔬菜，少食或忌食油炸類的食物，尤其對動物類脂肪的攝取更要有節制。 對于正在“茁壯成長”的面部cc，我們可以服用qrjd的中成藥，如牛黃jd片之類，也可以到各大中藥店聽取醫生的建議來選擇yw的使用，同時也可以外敷一些xy藥膏。 　　如何預防青春痘?您現在已經了解了吧，如果青春痘已經長出，還建議您選擇激光祛痘進行zl。