鄭州新雨池；曼哈頓電話：0371-86005990 QQ:1192392678。地址：金水路未來路曼哈頓2號樓1單元501室網址： 國貿電話：0371-87091682 QQ:1638866583 地址：花園路農業路鄭州國貿A座1102室 網址： 專家電話：13838201310（宋老師） 日常預防事項 1.多吃水果和蔬菜 尤其是有利于減少皮脂分泌和促進cc愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。 2.經常洗臉 油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。 3..避免機械擠壓cc 盡管cc的脂栓的排除有利于cc的愈合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓后很容易造成脂栓擠入zp層內造成進一步的深層炎癥，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的 朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的cc用專門的cc擠壓器進行擠壓，同時注意xd避免感染，也可以去醫院進行護理。 4.養成每天運動的習慣，適度運動kcjxcdx，對于身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要5分鐘熱度，要持之以恒，記住，即使是每天3分鐘的體操，也是保持美麗肌膚的秘訣。 預防保健 1）注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對cc有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。 2）合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。 3）不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收后形成bh和色素沉著，影響美觀。kj素對感染重的有療效。 4）zl：用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助于減輕和xccc。有人報導，過氧苯甲酰zlcc有明顯的療效，它涂在人體表面后，能緩慢地放出氧，有明顯的sj作用。服用0．5～1％硫酸鋅溶液，每天3次，每次30毫升。一般用藥4～8周，服藥期間局部擦少量維生素B6冷霜，也有較好的效果。女性cc患者同時月經不正常者，可采用小劑量乙烯雌酚，每日口服0．25毫克，進行人工周期，可使cc好轉，月經也恢復正常。同時中醫cc組合配方、配合yw進行理療，起到hx化瘀、調整氣血、改善皮膚血液循環的作用，達到醫治的效果。 5）勞逸結合，保持精神愉快，對cc的