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大連長城醫院qw婦科zgtj:有效緩解女性痛經的方法
減緩痛經的有效方法
痛經問題總是困擾著好姐妹,每個月來的時候總是不舒服,甚至需要請假,這里有個小妙招和大家分享一下:酒精藥棉塞耳zl痛經
保溫對減緩jt也非常有效
除了吃藥外,保溫對減緩jt也非常有效,像老祖母時代就用艾草來熏,現在則改用熱水袋。保持溫暖能舒緩jt,反之,冰冷食物就要{jd1}忌口,像冰品、冷食、沙拉都要避免,才不會越來越嚴重。jt因為跟個人體質有關,顯得有點神秘,可能得等體質更健康了,這種痛楚才有可能改善。不過,據說有些人在自然生產后,jt明顯地減輕了。
如果你本來并沒有jt,或者,你開始時痛得并不嚴重,但隨著年齡增長,痛得越來越嚴重,止痛藥越吃越多,甚至在月經結束后仍必須服藥止痛,這就要小心了。因為這種痛法可能伴隨著其他婦科疾病,比較常見的是子宮內膜異位癥,甚至有可能是子宮里長東西了,所以{zh0}趕快去見婦科醫生。
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