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產后ss的重要性
生育性肥胖不僅給許多愛美的女性帶來煩惱,而且對產婦健康也有很大的影響。產后有沒有及時減重,和以后體重的增加有很大的聯系。醫學專家調查顯示,如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體重,則8至10年后,體重平均增加2.4千克;如果產后體重無法下降,則8至10年后,平均體重會增加8.3千克。產后肥胖使骨骼壓力增加易有背痛及足痛之癥狀,內臟肥胖幾率驟增,高血壓心臟病等發病倍率增加, 壽命減短。
從醫學的角度來說,jf的目的不僅僅是減輕體重,重要的是要預防、減少和zl各種嚴重危害人類健康的并發癥,xc這些并發癥所引起的各種代謝障礙,以及給肥胖者軀體與精神上所帶來的各種不良影響;提高肥胖者的生活質量,使機體維持良好的功能。
從營養學的角度來看,jf的目的在于調整不合理的飲食結構,使機體能夠合理、全面地對各種營養素進行吸收,提高人類的健康狀態。從行為科學的角度來看,jf的目的是改正不良的飲食習慣,糾正錯誤的飲食觀念,保持正確的飲食行為。
產后肥胖的原因
1.生理結構變化
●內分泌改變:因為妊娠過程引起下丘腦-性腺功能暫時紊亂,脂肪代謝失去平衡。例如:動情素的增加,女性的脂肪也隨之增加;黃體素上升;準備哺乳使得泌乳素更多等。
●懷孕期:來自于胎兒、胎盤和羊水的重量增加占總重量增加的50%左右,所以孕期體重增加愈多,產后遺留的脂肪可能愈多。
●水腫:這是因為在懷孕期間,尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓力大,使身體循環系統中靜脈回流受阻,形成程度不同的妊娠水腫;生產和產后大量的血液回到循環系統,造成產后身體腫脹。
●骨骼肌肉韌帶關節松弛:懷孕期,母體會產生一種個名為遲緩素的內分泌js,此js使母體的結締組織、肌肉、韌帶、肌腱變松弛,延展性增加。引起關節松弛,特別是骨盆變松,以適應日益增大的子宮、胎兒、以及生產過程必要的擠壓。使得產后媽媽的身體變形、松弛和臃腫。
美麗媽媽是中國門店最多、覆蓋面最廣、管理機構最完備的產后恢復連鎖機構;是集理療、保健、養生、美容美體為一體的,以產后婦女為對象、以恢復與提高健康和美麗為主要內容的現代服務業。
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