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煙臺泰山中醫(yī)院網址:http:/// 專家咨詢熱線:0535-2958373 方主任 專家 Q:1649598028 Q:1625914498 煙臺{zh0}的中醫(yī)院醫(yī)院 sm的表現 sm的醫(yī)院 sm的zl方法 【泰山中醫(yī)院】   sm(圖1) 1、入睡困難;   2、不能熟睡,睡眠時間減少;   3、早醒、醒后無法再入睡;   4、頻頻從惡夢中驚醒,自感整夜都在做惡夢;   5、睡過之后精力沒有恢復;   6、發(fā)病時間可長可短,短者數天可好轉,長者持續(xù)數日難以恢復;   7、容易被驚醒,有的對聲音敏感,有的對燈光敏感;   8、很多sm的人喜歡胡思亂想;   9、長時間的sm會導致神經衰弱和抑郁癥,而神經衰弱患者的病癥又會加重sm。   sm會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、tt、注意力不能集中,它的{zd0}影響是精神方面的,嚴重一點會導致精神分裂和抑郁癥、焦慮癥、植物神經功能紊亂等功能性疾病,以及各個系統疾病,如心血管系統、消化系統等等。    sm(圖2) 在一晚sm之后第二天會記性差。美國和英國研究人員{zx1}進行的一項動物實驗揭示了其中的生理機制,并發(fā)現可以用yw來抵消sm對記憶造成的不良影響。美國賓夕法尼亞大學研究人員與英國同行在22日出版的英國《自然》雜志上發(fā)表論文介紹說,他們在實驗中剝奪了實驗鼠5個小時睡眠。結果發(fā)現,實驗鼠大腦中一種名為PDE4的酶的含量和活性都出現增長,而這種酶會對幫助保持記憶的分子造成影響,從而削弱記憶力。   進一步實驗發(fā)現,使用可以抑制這種酶的相關yw后,被剝奪睡眠的實驗鼠就不會再出現記憶力衰退的現象。這表明在此基礎上可以找到有效的ywzl方案,幫助那些受sm困擾的人們改善記憶力。
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