想祛痘應該養成的十五個習慣 　　1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。 　　 　　2、每天一便。堅持養好良好習慣，pd，必要時可吃香蕉調理一下。 　　 　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的{zd0}天敵。 　　 　　4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品 　　 　　5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。 　　 　　6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。 　　 　　7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染。 　　 　　8、{zh0}在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。 　　 　　9、上火的東西盡量少吃。 　　 　　10、護膚品不要亂用，{zh0}用一系列的產品，要了解自己是屬于什么樣的膚質。 　　 　　11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。 　　 　　12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉后用砂糖洗洗，效果好好。 　　 　　13、用維生素E涂痘印，堅持涂痘，印子會逐漸變淡。 　　 　　14、多喝些花茶，可以美容皮膚。 　　 　　15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡．