男士養(yǎng)生館加盟東方俊仕導(dǎo)讀：肝臟是重要的jd器官，各種毒素經(jīng)過肝臟的一系列化學(xué)反應(yīng)后，變成md或低毒物質(zhì)。 　　肝jd時由于血液在流動的關(guān)系，它不是把血液關(guān)起門來做這個工作的，而是邊流動邊jd，jd的同時身體的其他部位正常運轉(zhuǎn)中還會繼續(xù)產(chǎn)生代謝產(chǎn)物。所以血液里一直都會存在一些毒素，永遠(yuǎn)都解不完，只能保持我們身體的正常運轉(zhuǎn)，保存良好的睡眠，生活習(xí)慣 即飲食！——東方俊仕男士養(yǎng)生館加盟 ★肝臟有毒素表現(xiàn)在： 1、指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫(yī)認(rèn)為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。 2、乳腺出現(xiàn)增生，經(jīng)前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬于肝經(jīng)循行路線上的要塞，一旦肝經(jīng)中有“毒”存在，乳腺增生隨即產(chǎn)生，尤其在經(jīng)血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。 3、情緒容易抑郁。肝臟是體內(nèi)調(diào)控情緒的臟器，一旦肝內(nèi)的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產(chǎn)生明顯的不良情緒. 4、偏tt,臉部的兩側(cè)長痘痘，還會出現(xiàn)痛經(jīng)。臉部兩側(cè)以及小腹，是肝經(jīng)和它的搭檔膽經(jīng)的“一畝三分地”，一旦肝的pd不暢快，自己的后院就會先著火。 ★男士養(yǎng)生館東方俊仕養(yǎng)生專家介紹：肝臟pd{zj0}方法： 1、吃青色的食物。按中醫(yī)五行理論，青色的食物可以通達(dá)肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬于幫助肝臟pd的食物。中醫(yī)zgtj青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。 2、枸杞提升肝臟的耐受性。除了pd之外，還應(yīng)該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃{zh0}，每天吃一小把。 3、按壓肝臟pd要穴。這是指太沖穴，位置在足背{dy}、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩只**替按壓. 4、眼淚pd法。相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關(guān)系。中醫(yī)早已有了這個認(rèn)識，而且也被西方醫(yī)學(xué)所證實。作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，里面確實有一些對身體有害的生化毒素。所以，難受時、委屈時、壓抑時就干脆哭出來吧。對于那些“樂天派”，zm的午后看一部悲情的電影，讓淚水隨著情節(jié)流淌也是一種主動pd方式。 ★男士養(yǎng)生館東方俊仕養(yǎng)生專家提醒：肝臟pd{zj0}時間 01：00～02：00 pd期，此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應(yīng)讓身體進入睡眠狀態(tài)，讓肝臟得以完成代謝廢物。 肝的pd，需在熟睡中進行，所以在這個時間段應(yīng)該熟睡，不要熬夜，此時不睡覺的話，你的肝臟就會因此很累，久而久之肯定會受損，所以你一定要注意要保證夜間充足的睡眠。 未來十年{zz0}錢的項目——東方俊仕男士養(yǎng)生館加盟 東方俊仕官方網(wǎng)址： 免費熱線：400-7706-517 咨詢熱線：15093315551 QQ：2271680291