缺鈣的寶寶就樂意出汗！多曬太陽，補點魚肝油跟鈣！

幼兒容易出汗，尤其是手足，往往手掌、足底潮濕，尤其是穿膠底的運動鞋或旅游鞋，汗蒸發不出去，導致足底浸漬發白、糜爛，并有臭味。導致多汗癥的原因很多，可能是由于精神緊張，情緒激動，焦慮不安等引起，也可能見與某些全身性疾病如甲亢、結核及精神神經系統疾患等，有的患兒有家族遺傳病史。
多汗癥分局限性和全身性多汗兩種，兒童多見與局限性多汗癥。表現常在手掌、足底、腋下和外陰部，其次為鼻尖、額部及胸部。多汗部位潮濕，嚴重時似滴水樣，手掌多汗常污染紙張，影響寫字、繪畫等工作；足底多汗，鞋襪常被濕透，冬季易患dc，足底被浸漬發百，周圍發紅，有炎癥，趾間浸漬后發白可造成擦爛并有臭味；腋部多汗浸及內衣，但無腋臭，與臭汗癥不同。全身性多汗癥除全身疾病引起外，也可因服退燒藥引起，還有一部分屬于生理性多汗，如食用辛辣實物及大量運動后發生多汗。
多汗癥大多起自幼年或青年期，到成人后一般可能逐漸改善，應向兒童解釋清楚，以xc顧慮。首先要找出引起多汗的原因，進行相應的處理，如系全身性疾病應對其進行zl，因精神引起者應避免精緊張，防止焦慮、恐懼，注意睡眠好，避免學習緊張，疲勞過度，平時注意個人衛生，常用冷、熱水交換浴洗全身或局部，尤其注重手足的洗浴，洗角時要在洗角水中加入適量的食鹽、食醋、明礬等，有止汗、止癢、收斂作用，洗浴后用柔軟的毛巾擦干身體，注意手縫、腋下、足趾縫的水要吸干并撒些撲粉（如爽身粉等），保持局部清潔、干燥，避免潮濕，鞋襪內衣要勤洗勤換，每天晚上晾鞋墊、鞋子，冬季可放在暖氣上烘干。多汗癥全身用藥可適當應用一些安定、谷維素、阿托品及抗組織胺類yw；局部zl原則是抑制汗液分泌，干燥、收斂?？捎?0%三氯化鋁液，3%福兒馬林溶液，外涂局部，對掌、跎多汗效果較好，嚴重時可用X光淺層放射zl，應嚴格掌握劑量。
>這個階段的寶寶神經系統還沒有發育wq，管理汗腺的神經在夜晚尤其興奮，這時媽媽要注意護理，因為溢出的汗水如果不及時擦拭，汗里的鹽分容易引起寶寶的皮膚瘙癢，出現“枕禿”。但如果除了枕禿還伴有夜驚，夜啼，易激怒以及骨骼發育異常的話，就可能是佝僂病，是缺鈣。 一般孩子盜汗多因陰虛熱擾，心液不能斂藏所致。但是我們所見到的是孩子入睡不久出許多汗，常浸濕枕巾、睡衣等。這是因為孩子剛入睡體溫上升，此時愛出汗的孩子盜汗就很明顯，這是一種生理現象。
一般地說,小兒新陳代謝旺盛,且活潑好動,因此出汗常比成人多。另外,體弱多病,體質弱,患有佝僂病或結核病的小兒也會多汗。 人體中多種微量元素都通過汗液排泄,鋅便是其中之一。鋅是人體必需微量之素,它與兒童的生長發育、免疫功能,視覺及性發育密切相連。兒童在生長發育過程中,對鋅的需求量比較大,大量出汗會使鋅丟失過多,多汗兒童的缺鋅發病率明顯高于正常兒童。缺鋅會降低機體的免疫水平,特別是呼吸道和消化道的抵抗力,使感染反復發作,進而又會引起小兒體質虛弱,加重多汗,從而形成了惡性循環。所以,多汗小兒應適當補鋅。 對于10歲以下的兒童,世界衛生組織建議每天應攝入10毫克的鋅。兒童在正常飲食和沒有疾病的情況下,每天從膳食中攝取的鋅基本能達到這一標準。但多汗的兒童,必須增加一些富含鋅的食物,如牡蠣、瘦肉、魚蝦及動物內臟等,也可適當補充一些鋅劑,如葡萄糖酸鋅。此外,還可服用一些中藥,如黃芪、大棗等,有補氣斂汗的功效。同時,還應積極zl引起多汗的其他疾病。
專家指出：多汗的小兒不能吃辛辣及煎炒的食物，以免辛熱汗。多汗受風后易感冒，所以要勤洗澡換衣。平時注意體格鍛煉，增強體質。父母需要及時給寶寶補充水分。給寶寶口服魚肝油和鈣粉，多進行曬太陽等戶外活動。
1）如果入睡后不久出汗，過一段時間汗液消退不再出汗，是因為孩子從興奮狀態逐漸進入抑制狀態過程中，全身血流仍較快而導致出汗，屬正?，F象。此時可告知家長在孩子開始入睡時，不要把被子蓋得過多，待熟睡后wq處于穩定狀態，再將被子蓋好，并要注意室內的空氣流通。

2）佝僂病早期的孩子表現出與環境因素無關的多汗，并在多汗的基礎上出現枕禿。這些孩子每當入睡后，全身出汗多，尤其頭部表現更為突出，出汗的同時常因汗多刺激頭皮而搖頭，孩子的枕后部可見一圈脫發，并伴有神經興奮性增加的表現，如睡后突然驚醒、驚哭或者煩躁不安等，并且伴有骨骼的改變，如顱骨軟化、肋骨外翻、前囟大、方顱等。需要到兒童保健門診做檢查zl。

3）如果孩子剛入睡時無汗，入睡一段時間后，尤其是下半夜出現全身大汗，這種叫“盜汗”。若孩子同時有面色蒼白或蒼黃，精神不振，胃口極差，并伴有低熱和咳嗽等癥狀，應轉傳染科做相關檢查，排除結核病可能。 您{zh0}到當地的醫院做一些檢查，再對癥下藥。贛南醫學院{dy}附屬醫院兒科劉躍梅