美甲怎樣護理 -木瀆匯名顏化美妝美甲技巧術培訓學校  木瀆哪里學盤發  想在木瀆學化妝

常言說手是人的第二張臉，在工作和交際活動中優雅、秀美的雙手展示著你的生活品位和修養風度，是美的重要標志。而漂亮的指甲對于美手來說，就象眼睛對于人的生活一樣，是十分珍貴的。

我們靈活的雙手能完成精細的工作，離不開堅實的指甲的支撐。同時，工作和生活中也常常對指甲造成損傷。比如經常接觸熱水、酸、堿或有機溶劑會侵蝕指甲，使甲體變形、粗糙，甚至折裂；經常接觸泥砂或用手摳、掐堅硬的物體，會使異物嵌入甲下或直接損傷甲體。因此除了生活中盡量避免外界物質對指甲的損傷外，工作時為指甲涂抹指甲油、護甲膠膜或戴手套，也是保護指甲的有效措施。 

在日常生活中，養護指甲首先要注意營養的均衡，適當食用雜糧、動物肝臟、水產品，多吃水果、蔬菜，可以保證指甲生長所需的維生素B、C、A、E及微量元素鋅、鐵等營養物質的攝入。其次要養成勤剪指甲的衛生習慣，指甲不宜留得過長，以免甲縫積存污垢，特別是從事手工勞動的人，過長的指甲不僅妨礙勞動，更容易造成指甲的意外折斷。但指甲也不能剪得太短，否則容易造成指甲在生長過程中嵌入兩側的皮膚皺褶中形成嵌甲，引起感染、疼痛。

另外，夏季應避免雙手長期浸泡在水中，冬季要注意經常為雙手尤其是甲周皮膚涂抹潤手霜，可以有效防止由于甲周皮膚浸漬糜爛或干燥皸裂，起"倒刺"引起的pfgr對指甲的損傷。由于甲體主要靠甲床供應營養，那些平時手腳發涼，甲下顏色蒼白、紫暗的人，說明甲床的微循環不良，要注意手腳的保暖，改善局部的血液循環。

 中醫認為，指甲的生長依賴氣血的充盛，人身十二經脈或起于手足或止于手足，若氣血虧虛或運行滯澀，經脈空虛，甲及甲周的皮膚生長就會出現異常，因此，經常做手指運動對于美甲也是簡便易行且行之有效的。方法是每天輕輕扣擊指甲，或手背相對雙手握拳，稍用力從腕部向指尖滾動，至指尖后五指用力彈出，每天反復數次使經脈氣血貫通。當然有條件的話，定期請專業美甲師清潔指甲，推剪甲周死皮，修剪適合你的指甲外形，再涂上與你膚色相配的指甲油，不僅有利于指甲的養護，更能為你的美平添一抹靚麗。