O型腿的生理結構　　

O型腿的學名叫做膝內翻，它的形成是膝關節形成了不正常的內翻夾角，也就是大小腿骨形成的角度不正常，而未必是大小腿骨彎曲了。

小腿可以向后彎曲，其實，也可以向側方有一定的活動角度余地。這個角度是由韌帶和關節囊決定的，而韌帶具有很大的可塑性。因此O型腿就可以矯正了。

Ｏ型腿不能矯正的“常識”

很多人覺得Ｏ型腿還能矯正，是不可思議的事情。原因就在于認為Ｏ型腿的骨頭已經彎了。成年人骨頭定型了，要改變怎么可能？

除了拍Ｘ光片，還有其它辦法證明Ｏ型腿的骨頭未必彎么？

兩個小實驗，證明O型腿的骨頭沒有彎：

{dy}，對著鏡子直立，雙腳并攏，放松雙腿，觀察膝關節的距離。
再用力并緊雙腿，看膝關節的距離是否會減少呢？
大部分人的膝關節距離都會減少，甚至能wq合攏。
如果認為Ｏ型腿的骨骼彎曲了，那怎么解釋在用力的狀態下，O型腿會減輕甚至消失的情況呢？難道腿骨在用力的時候，就能由彎變直嗎？
這個原因還是在于，用力時，肌肉的力量彌補了失衡的韌帶，減少了腿骨內翻的角度。使用正O儀，就可以使韌帶自然恢復這種平衡。

第二，對著鏡子坐下來， 雙膝、雙腳并攏。
小腿垂直地面，觀察小腿。
比起站立時看著，一定直了很多。
這又是為了什么？
難道這樣坐著，腿骨會變直？
原因在于：站立時，膝蓋合不攏，所以小腿是斜著的，而此時，膝關節合攏了，小腿就垂直地面了，看起來就直了很多。
在Ｏ型腿矯正過來后，站立時小腿就可以像這樣不再傾斜，看起來也一定能像這樣變直了。
另外，再從膝蓋順著小腿骨向下摸，要摸著骨頭最突出的前部，不能摸一側。這時往往會發現，骨頭的位置并不是在直覺上骨頭的位置，而是在直覺上骨頭的內側，而且是直的。