隨著我們的生活水平提高,人們也越來越注重營養和健康。而羊肉是我國人民食用的主要肉類之一,羊肉的肉質也比豬肉肉質要細嫩。同時也容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身體myl。其歷來都被當作冬季的重要食品之一,能夠促進血液循環、增強御寒能力、保護胃壁、助消化等功效。現在馬上就要入冬了,很多人都喜歡早上起來喝一碗餐館里又白又香的羊肉湯很誘人,生意也十分火爆。
羊肉湯其實是最富營養的早餐。{dy},湯是用羊的骨頭熬成的,可以補鈣;第二,湯可以補充人體內需要的脂肪、水分;第三,湯里還有蔥、蒜苗、青菜。這三樣,都是每天早上人體最需要補充的。將兩大碗湯一灌,則似干旱禾苗喜得雨露滋潤,立見精神。 將湯熬好,在里邊下點面,就成了羊肉燴面,這樣吃起來營養價值更高。
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