【三和母嬰】煙臺月嫂 煙臺月嫂公司 煙臺月嫂哪家好

煙臺三和母嬰月子會所是一家專業從事母嬰護理的月子中心，中心月嫂都是經過嚴格培訓的，大家可以放心來我會所進行月子護理。很多媽媽們在生產完身體都恢復不好，其實在產前就應該注意調養。煙臺月嫂公司給大家說幾點孕婦熬夜的壞處。

1.熬夜會對身體造成多種的損害，比如說經常疲勞、myl下降。人若經常熬夜，所造成的后遺癥，最嚴重的就是疲勞、精神不振；人體的myl也會跟著下降。自然的，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調癥狀都會找上你。

2.由于懷孕期間孕婦的子宮會越來越大，逐漸壓迫到下腔靜脈造成下半身靜脈回流不暢，易導致痔瘡或是下肢靜脈曲張。經常熬夜、減少平躺睡眠時間，會使這種癥狀加劇。

3.晚上11時到凌晨3時是美容時間，也就是人體的經脈運行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現在皮膚上，容易出現粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題。對于不習慣早睡的人來說，最遲也要在凌晨1時的養肝時間進入熟睡期。

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