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霧霾如今已經算得上我們的老對手了。從最初出現時的不以為然到如今的好奇困惑、深惡痛絕,霧霾讓我們經歷了太多難以形容的折(與苦澀,但是當我們自我感覺對這位老對手已經很是熟悉的時候,卻可能未曾注意,它對于嬰幼兒這樣一個特殊群體的危害,遠甚于成年人。面對霧霾的頻繁來襲,我們在做好自我防護的同時,尤其要幫助孩子做好打響防御戰的準備。為此,本報專訪了山東省胸科醫院呼吸內科主任胡華教授,請專家幫助我們支招防霾。
1 從了解霾開始 PM2.5最兇險
我們經常將霧霾這樣一個詞放在嘴邊,卻不知著實有些“委屈”了霧。因為霧與霾,實在是兩個截然不同的概念。
“PM2.5具有粒徑小、毒性強、停留時間長、運輸距離遠等特點,而人體的生理結構又決定了對PM2.5幾乎沒有任何過濾阻攔能力,因此PM2.5可以隨著人的呼吸進入人體,可深達肺泡并沉積,干擾肺部的氣體交換和血液循環,從而引發心肺功能障礙等有關的疾病,同時這些細顆粒物中所含的有害氣體、重金屬等溶解在血液中,對人體健康的傷害更大。”
2 兒童生理獨特 肺部尤其敏感
有不少人認為,肺活量相對較大的成年人,吸入的霧霾相對肯定較多,孩子肺活量小,應該吸入的霧霾少些,但是,胡華卻表示,兒童絕非成年人的縮小版,其臟器生理,有其獨特的特點和規律,這些都是應該引起家長們足夠重視的。
“兒童肺的發育從胎內一直延續到出生以后,環境污染物很容易影響到肺的發育進程和肺功能,增加兒童期喘息型疾病發生的危險度。”胡華說,“不少研究已經提示了兒童肺發育受損與PM濃度間的關系,顯示空氣污染可以改變
3 減少室外活動 營造良好環境
兒童的天性好動,喜歡戶外活動,但是在霧霾天時,家長卻要注意減少孩子戶外活動時間,同時采取一些必要措施,為孩子營造良好的生活環境。
由于霧天日照減少,兒童紫外線照射不足,體內維生素D生成不足,對鈣的吸收大大減少,嚴重的會引起嬰兒佝僂病、兒童生長減慢。胡華為此建議,要讓孩子保持科學的生活規律