http://. 采用電腦或手機(jī)加入太極拳標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué),tx直播課堂，跟著直播課堂在攝像頭前練習(xí)，老師通過攝像頭在異地就可以指導(dǎo)。成功的運(yùn)用了太極拳的互聯(lián)網(wǎng)+。只要有網(wǎng)絡(luò)，無論在天涯何處，就可以利用零碎的時(shí)間，實(shí)現(xiàn)在家或辦公室接受老師的指導(dǎo)和學(xué)習(xí)，特別適合想學(xué)拳又抽不出整塊時(shí)間的朋友。

解釋了拳式名稱的含義，這樣能有助于領(lǐng)悟太極拳的真諦。如“倒卷紅”

（摘自太極拳培訓(xùn)教材：http://.） http://.

    此勢(shì)是說明動(dòng)作的。因步向后退，兩手旋轉(zhuǎn)向前，故名“倒卷肱”。陳鑫所著的《太極拳圖說》一書中，名為“倒卷紅”，“倒卷”時(shí)，雙臂反云手，如同舞花，滾滾不斷，嚴(yán)防進(jìn)犯之?dāng)常弧凹t”者解為如紅鐵出爐，不顧情面而盡力擊之，人不敢近，所以也叫“倒卷紅”。

          歌曰：退中有進(jìn)著法精，采挒肘靠退行中。

                擊前顧后皆倒使，兩手更迭轉(zhuǎn)無聲。

     此式在技擊對(duì)敵中表現(xiàn)為退中有進(jìn)，撤步手攻，當(dāng)敵拳腳或器械來勢(shì)兇猛進(jìn)攻時(shí)，我可以先退避其銳而尋機(jī)反擊。

倒卷肱具有攻防兼?zhèn)涞奶攸c(diǎn)，只有明白了太極拳每式的理論才能練好太極拳，詳細(xì)了解太極拳理論知識(shí)請(qǐng)看http://.http:///zctjq 。可能很多會(huì)感覺光看視頻圖片不一定能練好，太極拳標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué)專門打造了學(xué)太極拳sqhttp://.

聯(lián)系方式：18703966789