深圳腳冰涼調理培訓
腳冰涼特色調理班開班啦
天氣冷，就感覺全身發冷，腳尤其冰涼的受不了，這種情況，就是中醫說的“陽虛”，也就是般俗稱的“冷底”或是“寒底”。 腳冰冷和心臟血管有很大的關系。旦心血管系統的功能出現障礙，就影響血液運行輸送，造成腳冰冷的情。腳冰涼不是個案，有相當大群體的女性有此困擾。
腳冰涼人群越來越多，危害之大，也越來越被養生專家和醫生重視，女性腳冰涼，帶來痛經、月經周期紊亂、zi宮肌瘤以及不孕不育；男性帶來夜尿多，腰膝酸軟，尿毒癥等。

現在的網絡越來越發達，越來越多的人參與其中。外事問谷哥，內事問度娘。大家遇到問題了都在網絡上找答案，有從西醫角度回答的，有從中醫角度回答的，而答案往往五花八門、似是而非，老百姓沒有受過專業的養生培訓，都是盲目的選擇，{zh1}越調問題越嚴重。

身體出現問題，從中醫角度分析，是人體通道出現了問題或者障礙。
腳冰涼的成原因：
第、先天體質影響
《內經》有關于五運六氣的文章，通過運氣學我們就知道，人無完人，金無足赤，其實指的每個人出生先天就有弱臟，弱臟就是五臟中有個臟器相對比較偏弱，通過調理弱臟氣血的平衡，再結合后天的飲食習慣，分析體質，先天體質與后天體質相結合，利用中醫的平衡原理，通過無痛體質療法，調理五臟的平衡，再通過深圳市中庸健康管理有限公司特別通臟腑技術，讓五臟藏而不瀉、六腑瀉而不藏，{zh1}結合食療，達到人體整體平衡。

 第二、后天生活、穿著及飲食習慣造成！
不迷戀小短裙
保溫，在中醫看來是女人養生的重中之重。因為女人是靠血養的，只有血行暢通、充盈，身體和容顏才有營養供應。而血有“得熱則行，遇寒則凝”的特性，以當身體受到外界寒氣的侵襲，就必然阻礙了氣血的運行。這時，就算花大錢買高級的保養品或者bx中，這些營養也只積聚在體內，無法達到用武之地。因此，對女人來說保溫是首要任。
謂保溫，無非就是多穿衣，不要愛露。但偏偏很多年輕的女孩子不愛聽，平時愛穿“露臍裝”、“露背裝”，甚至大冷天還穿迷你裙，旁邊的人看著都覺得冷。請大家記住，寒是女人諸多疾病的誘因和癥結，特別是腰以下的部位，旦受涼，后患無窮。
腳冰冷告別冷飲冷食
在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，不可以貪涼。吃了過多寒涼、生冷的食物后，這些食物進入體內消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害zi宮。正如在冬天我們喝點熱湯吃點熱食，吃過以后身體多少有點回暖。而如果我們吃冷食喝冷飲，身體也明顯覺得冷。以，女人要盡量吃有溫度的食物，盡量少吃冰激凌、生冷的食物。
有些女生為了jf，天天不吃飯，只吃水果、蔬菜等，還以為這樣既健康又“pd”。其實很多瓜果也是寒性的，平時我們按照食物金字塔來進食的話，瓜果中的寒性能跟其他食物抵消，以不對身體有害。但如果作為食，甚至wq不吃其他東西，那瓜果的寒邪就消耗掉我們自身的陽氣了。

只有通過專業的學習，我們才通過體質、飲食、穿著、食療等來自我調理。后天的我們可以避免，先天的我們就需要專業的調理。調理五臟與五臟之間的平衡，調理六腑與六腑之間的平衡，調理五臟和六腑之間的平衡，調lq與血的平衡，{zh1}達到陰陽總平衡，讓腳冰涼從此遠離我們。
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