上海華山醫(yī)院皮膚科【電話:021-52919963】不同類型的皮膚,其發(fā)生痘痘的概率不一樣.青春痘的輕重程度也不同,預(yù)防的方法也有差別。下面我們請來了上海華山醫(yī)院的皮膚科專家,先來聽聽他們的介紹吧。
一、油性膚質(zhì)
1.選擇合適的洗面奶使用適合油性肌膚的洗面奶,早晚各洗一次臉;不要使用滋潤型的洗面奶,也不要用“超去油”的堿性肥皂。同時,也不要用太油的保濕乳液。
2.忌用收斂水涂在臉上,當(dāng)時會感覺皮膚有緊繃感,但實(shí)際上,這一類產(chǎn)品通常含有酒精成分,長期使用的話,不僅可能傷害膚質(zhì),也會剌激皮脂腺分泌更旺盛。過度的日曬,特別是在夏季的曝曬,會加深痘痘的顔色,惡化痘痘的發(fā)炎程度,所以,出門前要,不妨涂一下防曬霜。
3.皮膚愛出油,其實(shí)是內(nèi)干外油,皮膚缺水就會分泌更多的油脂來保護(hù)皮膚,需要控油補(bǔ)水綜合來調(diào)理的,所以單純控油是不足夠的,在控油的同時注意補(bǔ)充水分。
二、內(nèi)油外干的混合性膚質(zhì)
1.選擇合適的洗面奶選擇適合中性皮膚的洗面產(chǎn)品,早晚洗一次,特別是在額頭、鼻子和下巴處揉搓。謹(jǐn)慎使用乳液,以免剌激粉刺。
2.慎選粉底
不恰當(dāng)?shù)姆鄣卓赡芗又仂i春痘的癥狀,建議使用水性或者不油膩的粉底或粉底液。
3.防曬
混合性膚質(zhì)的痘痘一族,即使在冬天也要至少毎天使用一次防曬乳液,防哂指數(shù)(SPF)應(yīng)在15以上,應(yīng)選用清爽型或痘痘專用的防曬品較為合適。
健康小貼士:以上就是華山專家對zl護(hù)理青春痘的介紹,青春痘不嚴(yán)重的患者可以小試一下。如果是比較嚴(yán)重的患者,{zh0}去醫(yī)院就醫(yī),早日脫離青春痘的苦海,擁有健康的體魄!