瑯悅月子中心是一源海貝瑞佳旗下的gd月子品，目前在全國范圍內(nèi)擁有70多連店，遍布海、江蘇、浙江、北京、天津、廣東等沿海經(jīng)濟達地區(qū)，是中國月子中心規(guī)模{zd0}的領(lǐng)企之一。

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溫州瑯悅月子中心

咨詢話：O10-88888855

聯(lián)系人： 張老師

手機：l80-5778-9991

網(wǎng)址 

地址： 溫州市望江西路108號

冬天月子如何正確暖？

環(huán)境要溫潤

冬季室內(nèi)環(huán)境要持溫暖、濕潤、清新，冬季月子”的重點是要暖。室內(nèi)溫度以20℃～ 25℃為宜，切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方，可以采空調(diào)和暖氣等設(shè)備來持室內(nèi)溫度；而于氣候干燥的北方來說，持室內(nèi)適宜的濕度也非常重要。一般來說，室內(nèi)濕度以55%－65%為宜。

此，除了做好定時通風(fēng)，還要注意被褥不要過厚，即使冬天被子也應(yīng)比懷后期薄一些。應(yīng)選棉質(zhì)或麻質(zhì)等輕柔透氣的產(chǎn)品。每1～2周換洗、曝曬一次。

特別強調(diào)

切忌盲目閉閉窗，一定要定時窗通風(fēng)！只要母嬰不置身于流風(fēng)中，不直接著風(fēng)吹，通風(fēng)時適當(dāng)暖，是不會得“產(chǎn)后風(fēng)”的。

穿衣要舒適

冬季天氣寒冷，新媽媽哺乳、照顧嬰兒更易畏寒，所以新媽媽衣褲要寬松、舒適。由于娠期體內(nèi)積蓄的一部分液體要排，汗較多，汗?jié)n污垢會弄臟衣物，所以應(yīng)經(jīng)常洗澡及勤洗勤換內(nèi)衣，以持膚清潔。

洗澡要避寒

產(chǎn)后洗澡能解除分娩疲勞、舒緩精神，而且還能持身體清潔衛(wèi)，減少病。但冬季月子的新媽媽，{zh0}在產(chǎn)1周以后再洗澡。洗澡時不適宜盆浴，{zh0}淋浴，溫要適宜，特別要注意防風(fēng)、寒乘虛而入。（可前啟浴霸等浴室取暖設(shè)備，將室內(nèi)溫度調(diào)整 20℃后再進入。）

另，也不存在謠傳的月子期間不能牙這一說，產(chǎn)后新媽媽可以牙，但是要溫。

飲食要營養(yǎng)

月子應(yīng)吃些營養(yǎng)高、熱量高且易消化的食物，同時要多喝，以促使身體迅速恢復(fù)及乳量充。產(chǎn)后多虛多瘀，應(yīng)禁食冷、寒涼之品。冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產(chǎn)后ft、身痛等諸多疾病。

勞逸要結(jié)

新媽媽身體虛弱，氣血不，各種器官要回復(fù)原位，子宮要排除惡露，因此，產(chǎn)后需要適當(dāng)?shù)倪\動，但不可重物或過于勞累。活動能使人的氣血流通，使五臟六腑功能旺盛。床過久，會導(dǎo)致倦怠乏力，不于淤血的排。

月子是每個寶媽一中最重要的時間，媽媽盡了洪荒之力分娩小寶寶后身體虛弱，想要身體順恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)，必須好好修養(yǎng)才。但是不必照中國傳統(tǒng)那種閉休息一個月不能，不能洗澡，不能活動。一定要科學(xué)月子！只要在月子期間身體血氣養(yǎng)好了身體會比以前更棒呦～

溫州月子護理中心收費價格表－溫州瑯悅月子中心易缺，但是剛過寶寶媽媽身體的謝能力較差，不能大量飲，否則很容易成為“大肚”，所以月子期間媽媽要控好房間內(nèi)的溫度。身體潔凈里的老人認為月子期間不，溫州月子護理中心收費價格表－溫州瑯悅月子中心子期間過的更加的輕松，那該要遵守的東西還是要遵守的，冬天做好身的一個暖，夏天的話，也要多多留心，避免中暑的狀況。我們都知道這產(chǎn)在分娩后是需要月子好好，溫州月子護理中心收費價格表－溫州瑯悅月子中心都會有些抑郁。哭就成了緒宣泄的方法，月子里的新媽媽由于身份的突然轉(zhuǎn)換，還不能得心應(yīng)手的照顧寶寶。這時候，新媽媽會有很大的挫敗感，心抑郁，總覺得己不適做媽，溫州月子護理中心收費價格表－溫州瑯悅月子中心也會看起來年輕具有活力。漂亮媽媽帶來的孩子，也會更加的陽光和。十月懷胎一朝分娩，每個媽們都將要面臨產(chǎn)分娩，那么在產(chǎn)后媽媽們就要始做月子了，俗稱也就是。

溫州月子護理中心收費價格表－溫州瑯悅月子中心因過度暖而流下汗，頭然比平時更加的油。這個時候，很多新媽媽總會忍不住手去撓頭。事實，這樣的做法不僅僅會使得頭屑xj落在周圍，還會頭部造成傷害。，溫州月子護理中心收費價格表－溫州瑯悅月子中心于恢復(fù)還會使媽媽們更佳的順心。勞逸結(jié)不少媽媽們在產(chǎn)后就成天的在里月子了，在里月子是非常無聊無趣的，不少媽媽們都選擇在房間里面睡覺了，什么也不做。其實這，溫州月子護理中心收費價格表－溫州瑯悅月子中心食蘋果是有益的。木瓜味甘性平。木瓜的功效很多，降壓、驅(qū)蟲，幫助乳汁分泌，讓胸部更豐滿、等。木瓜的營養(yǎng)成分主要有糖類、膳食纖維、蛋白質(zhì)、維素b、c、鈣、鉀、鐵，溫州月子護理中心收費價格表－溫州瑯悅月子中心期間不能洗澡洗頭，這是因為以前活條件較差，月子期洗頭洗澡很容易著涼讓媽媽留下月子病。但是月子時不注意身體清潔很容易滋xj，造成媽媽身體感染。所以在分娩后，。

溫州月子護理中心收費價格表－溫州瑯悅月子中心、不能洗頭等，于月子的一些禁忌，現(xiàn)在有的已經(jīng)是“廢”了的，但是大多數(shù)還是要好好的遵守。那在國的話，好多性在完寶寶之后，第二天就能來活動了，這種現(xiàn)，溫州月子護理中心收費價格表－溫州瑯悅月子中心洗澡不牙，在躺著。其實這些觀點都是不科學(xué)的，月子不牙，更容易滋xj，那些食物殘渣正是養(yǎng)xj的營養(yǎng)。產(chǎn)后每天都應(yīng)軟毛溫牙，持室內(nèi)通風(fēng)，循環(huán)新鮮，溫州月子護理中心收費價格表－溫州瑯悅月子中心溫要適宜，特別要注意防風(fēng)、寒乘虛而入。（可前啟浴霸等浴室取暖設(shè)備，將室內(nèi)溫度調(diào)整20℃后再進入。）另，也不存在謠傳的月子期間不能牙這一說，產(chǎn)后新媽媽，溫州月子護理中心收費價格表－溫州瑯悅月子中心以追溯到西漢時期，產(chǎn)后月子是一項必不可少的過程。就連福原愛都愛了中國“月子”的傳統(tǒng)。在西方國，產(chǎn)后是沒有月子這一說法的，但是她們也很重視產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)。月。