杠鈴片架品_健身房杠鈴片架多少-布萊特威健身器材    咨詢電話：18553454909      

杠鈴片架品_健身房杠鈴片架多少-布萊特威健身器材段經理：18553454909   QQ: 244916642  地址：山東省德州市寧津縣經濟區長江大街東首路南

TM悍馬系列：
1、管材采50*80mm矩形管突表現產品的厚重感和安全感。
2、運動軌跡嚴格遵循動力學原理和人體運動理學原理，wq符人體肌肉鍛煉所需。
3、優質鋼材，主體管材厚度達到2.5mm，確了框架的大的結構性平直度。標準橡膠腳護的礎框架和防止機架滑動
4、表面處理：先經過鐵砂去掉管材表面的油漬與黑鐵，再烤漆，后表面再噴光油。
5、噴漆術：抗靜的噴漆于機器的表面和涂層。它具有耐性，可以抗刮傷，抗剝落和碰撞，使機器更易清潔，一擦即可。
7、墊材料：產品采優質PU材料，彈性高度泡沫，更加耐靠，更加厚實和更加舒適
8、連接軸承：{jd0}的軸承座和全封超大的球墨軸承，以及潤滑封應于所有的連接軸承，使每一個運動更加的jq與流暢，減少器械運動中的擦，增加了器材使壽命，更易于器材的養維護。
   山東布萊特威健身器材有限公司，系設計、產經、售6489338045于一體的zm健身器材系列產品的現化產企。擁有內十年寶貴經驗的術研團隊，科學的產系統和{gx}{jd0}的管理團隊，長期以來，布萊特威人遵循誠、拓、創新、{zy1}的精神，以“創優選優、精心運、品質障"的質量方針，致力于傳播正確健康的活方式；以市為導向，設計以科為支柱”的理念，不斷采新科成果拓展、創新與突破，來滿國人健康產品的需求。     

   現今山東布萊特威健身器材有限公司已展成為山東{zd0}的健身器材、健康湺揵設備、康體娛器材等健身器材的研、產、售公司，擁有內豐富經驗的管理、、售后精英團隊，同時還創建了內{zd0}、最專、{zj1}影響力的子商務平臺。目前客戶已遍布全國的所有省會城市和數個二級主要城市，口務遍及海外50多個國和地區;是專從事健身器材、體育器材研產及售的企。   

   布萊特威秉著滿民眾健康的需求，響應國倡的全民健身計劃綱要的實施，不斷地配全國體育事位與投資者及政府機關部，建立公眾健身所。采意大人設計的前瞻性，德國嚴謹的術工藝,造T系列的高品質和創新理念，強大的研能力和高{jd0}的產設備，筑就了高品質的產品，從而奠定了強大的市競爭力。公司以"樹年企，造世界品，盡會責任"為使命。本著精誠的態度，喜迎八方來客，愿為我國體育運動事的騰展、全民健身工程的順實施應有的貢獻。

   為實現長遠展的戰略目標，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方，建筑面積約60000平方的現化產地。且全面通過ISO9001質量管理體系認、ISO14001環境管理體系認、歐盟CE認等多項國際認，歷年來不斷創新，進產工藝。以樹年企，創世界品，盡會責任為使命，愿為我國體育運動事的騰展、全民健身工程的順實施應有的貢獻。

   山東布萊特威健身器材有限公司將繼續本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到動和工細節中去，致力于安全有效的健身產品，讓大在健身運動中，充分享受健康人。運動你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相在不久的將來運動器材必將掀起中國健身時新熱潮。無論現在，還是將來，我們的承諾都不會變。

布萊特威的核心價值觀：誠！創新！正念！他！

從無到有；從起步到{zy1}；見品的力量。

    布萊特威專注健身器材，已為近俱部及客戶與支持，共同創建中國健身市，贏得的敬。

主要經產品有：有氧器械（跑步機、橢圓機、動感車、風阻劃船、阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；由力量（史斯、大、小、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實現健身房、教工室一式采購。

產品售后：一年質，有專人員進檢測，每臺設備的質量，ISO質量體系認，CE質量安全檢測機構進檢測。

產地址：山東省德州市寧津縣經濟區長江大街東首路南

布萊特威誠招全國理商，可以品理。

如何雙杠進健身鍛煉
當我們因為各種原因限，沒有去豪華的健身房時間，那么又想鍛煉，除了室內健身器材，還有一種方法哦~那就是室外健身器材，可不要小瞧了這些室外健身器材，比如說，今天小編給大分享的雙杠，就很厲害。
杠練習：
練習動一：既立臂
動要領：直臂懸垂，兩手力屈臂拉杠胸部時，左（右）手順勢向迅速腕立肘，同時身體稍向右（左）轉，含胸微收腹，重心移于左（右）臂。右（左）手腕立肘，身體稍向左（右）轉，體前傾，力撐杠，兩臂伸直成正撐。
練習方法：①模方練習。原地立，兩臂舉，掌心向前，模方做拉杠胸部時，肘，轉體和立臂動。②屈臂握低杠或雙杠（可腳蹬地），做肘轉體和立臂動。
練習動二：引體向
動要領：主要為兩手正握杠，雙手間距比肩稍寬，呈直臂懸垂姿勢。做引體動時，屈臂體下頜超過杠面；做臂懸垂動時，兩臂然伸直，還原成準備姿勢。
訓練方法：主要為在完成動過程中幫助者于受訓者后面，雙手托受訓者腰部或抓握兩踝關節，向助力幫助受訓者完成動?；蛘吒茆彙♀彽容o助器材進練習。
練習動三：即卷身
動要領：兩手正握杠，雙手間距比肩稍寬，兩臂然伸直。卷身時，屈臂向引體，同時含胸、收腹、屈髖舉大腿，體后，在屈臂引體時，腿向后方伸過杠，收腹部貼杠，身體繞杠轉動成杠直臂正撐動；下落時，身體后，兩臂力緩慢下放伸直，還原成準備姿勢。
訓練方法：練習時，兩腿伸直舉，舉幅度根據腹部肌肉力量而定，力量較好者雙腳舉杠杠面，力量較差者可減小幅度，或屈膝完成。
雙杠練習：
練習動一：擺動臂屈伸
動要領：在杠內1M處，兩手握于杠端，跳起成直臂支撐動。體稍向后仰，同時收腹舉腿，將腿和臀部向前方送，伸展身體向后擺動，擺終點時，屈臂然前擺。前擺過垂直部位后力向前方踢腿，同時伸直兩肘關節。
練習方法：做屈臂撐小擺動練習，體會踢腿時機和伸直臂動；做小擺動臂屈伸，然后逐漸加大擺幅；在幫助下做連貫動。
練習動二：屈伸分腿杠
動要領：主要是前擺過杠下垂直部位后，收腹舉腿，臀部高杠面，兩臂伸直稍向內轉成屈體掛臂撐。當臀部下落接近杠面時，迅速向兩側分腿，力壓杠跟體，臂伸直成分腿杠。
練習方法：為仰地面做屈伸分腿做起，體會分腿、壓杠、跟體、撐臂動；在斜杠做屈伸分腿做杠；在幫助下做連貫動練習。
練習動三：臂屈伸
動要領：面向杠端立，雙杠寬度約大于肩寬10cm，兩手握于杠端，跳起成杠直臂支撐動。做屈臂動時，雙肘關節同時彎曲和稍外展，屈臂后肩關節低于肘關節；做伸臂動時，持身體挺直，雙肘關節同時做伸直動，撐起身體。
訓練方法：受訓者雙手握于雙杠杠面，兩手交替向前移動，身體持垂直姿勢，也可杠鈴片負重，重量約為15~20kg，或其他重物替或在正撐雙杠的礎，兩腳分別踏在杠面，成屈腿仰撐姿勢，做臂屈伸。
不過，健身小編還是醒大，鍛煉的時候一定要注意安全哦，要根據身況來定鍛煉方。當然，鍛煉也不是一蹴而就的，長期堅持才會有效果。如果您還有什么關于健身器材的問題，或者不知道購買什么樣的健身器材來鍛煉，都可以聯系我們客服，我們為您解疑惑。

杠鈴片架品_健身房杠鈴片架多少-布萊特威健身器材劃有不同的優點和好處。1、在早晨鍛煉可以使你全天更加活躍，并幫助你睡得更好“像早起的兒那有，晨練是始新的{yt}一個極其有的方式。”如果你是一個早起不賴床的人，杠鈴片架品_健身房杠鈴片架多少-布萊特威健身器材知功能。它高了善緒檠覺性和精細運動機能。有了更清晰的能，你將大大減少受傷的機會，并{gx}率。雖然可以受益鍛煉，就像活中的一切，適度是關鍵。一杯黑咖啡，杠鈴片架品_健身房杠鈴片架多少-布萊特威健身器材除了高運動能力，研究人員還現能在運動員體內產少量的鉀的流體。鉀跟激勵運動后疲勞的感受有關。5、它讓你更清晰除了給身體帶來的好處，咖啡可以善精神清晰度和認，杠鈴片架品_健身房杠鈴片架多少-布萊特威健身器材們或持己的目標體重。有氧運動的例子括散步、慢跑、泳、巴課程。雖然這些運動能鍛煉很多的肌肉，但它們可能不適所有的人，這體現力量訓練的好處了。2、更強。

杠鈴片架品_健身房杠鈴片架多少-布萊特威健身器材什么是成功，就是在你堅持不下去的時候再堅持一下。想要擁有引以為傲的身材，就要付別人數倍的辛苦鍛煉。俗話說的好，臺一分鐘，臺下十年功。要想人前顯瘦，人后就必須，杠鈴片架品_健身房杠鈴片架多少-布萊特威健身器材體溫意味著你有更好的運動能力和受傷的機會也會大大減少。結論：不管你采取什么時間段的練習，這一切取決于人。鍛煉的時候，你應該慮的關鍵因素是，你覺得舒適就好。無論，杠鈴片架品_健身房杠鈴片架多少-布萊特威健身器材鍛煉時做一個5~10分鐘的熱身和降溫，在正式運動時以你{zss}的感覺跑15分鐘，然后略微升你的跑步速度，堅持一段時間后如果身體允許，再次升速度，直到達到85%，杠鈴片架品_健身房杠鈴片架多少-布萊特威健身器材中你可以創建做多少動，添加一些計劃。有時，你必須推動己達到體力極限，并激勵己超越它們（己設定的鍛煉量）。因為有參值，您很容易衡量己的進步程度。3。