原料:
小南瓜2個、嫩豆腐、蝦仁、蔥蒜(少量)、鹽1/4茶匙、胡椒粉1/5茶匙、玉米淀粉1茶匙加水3茶匙勾兌成水淀粉。
做法:
1、將蝦仁、豆腐切成小粒;蔥蒜剁碎;
2、熱鍋加橄欖油適量,倒入蔥蒜碎炒香;
3、中火加入蝦仁粒翻炒1分鐘,然后加入豆腐粒;
4、加入三大勺高湯(或水),加鹽、胡椒,晃動鍋使材料混合均勻;
5、小火燉至湯濃稠發白,{zh1}加入水淀粉勾成的芡汁兜勻即可。
6、南瓜盅和蓋子要分開蒸,蒸好后填入制作好的餡料即可。
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