myl是指身體免疫系統對抗侵入人體的病菌或惡性細胞病源，保持肌體健康的能力，簡言之，myl是身體抵抗疾病的能力。myl的強弱反映人體免疫功能的強弱，myl來自免疫系統，它有三大功能：防御功能、自身穩定功能、免疫監視功能。
免疫系統是我們自身的全科醫生，它負責全身的安全和清潔，抵抗入侵人體的病原體，負責全面檢查身體各部位的健康狀況以及維持機體器官，調節身體各部位的營養供給和廢物排出，及時qc體內的毒素，確保體內純凈。人體每天有萬億個細胞分裂和增殖，在這分裂和增殖中會有少量的細胞畸變，免疫系統負責qc這些畸變、不健全或退化的細胞。如果機體的免疫功能不良，防御功能就下降，很容易發生感染，而健康的細胞處于無保護狀態。機體無能力辨認健康和病變細胞，不能抵抗入侵的病菌和細胞原體，而造成災難的來臨。如重癥感染，自身免疫性疾病、腫瘤。
人體的myl大多取決于遺傳基因，但是，環境的影響也很大，其中又以飲食具有決定性的影響力。有些食物的成份能夠協助刺激免疫系統，增強免疫能力，如果缺乏這些重要的營養成份，將會嚴重影響身體的免疫系統機能。
對人體免疫功能有特殊影響的活性營養物質主要有：蛋白質、維生素A、維生素 B1、B2、煙酸、維生素B6、泛酸、葉酸、維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素、鐵、鋅、銅、硒等礦物質。它們提供免疫系統生產抗體的所需活性營養物質，從而維持免疫系統功能，確保抗體維持在一定的水平。
到目前為止，科學家發現人體每天必須從食物中補充46種營養素。所謂的必需營養素是指人體不能自身合成，只能靠食物中攝取的營養素叫必需營養素，而且人體必需的 46 種營養素必須同時存在，缺一不可，比如維生素和礦物質的缺乏或不平衡，會導致其他營養素不能被人體利用，引發多種疾病，嚴重缺乏會導致死亡。
螺旋藻提高人體myl螺旋藻就具備了各種均衡營養的特性。
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