廣州歐姆瑜伽教練培訓進修學簡稱(歐姆瑜伽)是一所專注于瑜伽教練培訓的瑜伽學,歐姆瑜伽始創于1999年3月28日。旗下有《歐姆瑜伽教練培訓學》、《歐姆瑜伽導師進修學》,《歐姆瑜伽會館》。歐姆瑜伽學設瑜伽教練培訓/瑜伽教練認以及各種瑜伽常識.瑜伽培訓,瑜伽教練培訓,瑜伽班,體式,進修,的課程。為廣大的瑜伽愛好者創建專的瑜伽習訓和交流平臺。迄今為止,歐姆瑜伽在內被譽為中國最為歷史悠久的瑜伽品。
歐姆瑜伽學歷經歷史的風雨洗禮,在全面、充分論礎,定了以爭創“國內外{yl}瑜伽教練培訓品學”為長期展的戰略目標,從而加身品展的步伐,與此同時學專化運能力不斷升,實現了培訓在市持續健康速展的趨勢。
歐姆瑜伽已經成為了育中國專瑜伽導師的搖籃,是無數熱愛瑜伽渴望瑜伽的學員們夢寐以求的瑜伽學修圣地!
廣州歐姆瑜伽教練培訓進修學
網址:
地址:廣州番禺區市橋興泰路113號歐姆瑜伽1413

瑜伽古以來就有「治病強身」的功效,現西方的運動學被引入后,瑜伽糾正不良體態、善肌肉和骨骼狀況的表現更為突。
有些資深的瑜伽理療師還可以身體的其他問題進評估和調整,不過一般的瑜伽教練很難達到這個平。
瑜伽強調專注當下,心體會每一次緩慢深長的呼吸,忘掉一切雜念,把意識投入到身體每一個部位。這個過程會有點像長跑時跑“嗨”的感覺,一時間物我兩忘。
再加特有的「瑜伽冥想」和「瑜伽休息術」,好似做了一「心靈SPA」,讓人倍感平靜和愉悅,既能變瘦變美,又能強身健體,還能減壓放松,難怪這么多人為它著迷。
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