星月薈國際母嬰月子中心是成都嬰瑞健康管理有限公司旗下擁有國際化背景的gd月子中心，設置有新手爸媽培訓學的月子中心，中心致力于產后康復、育嬰領域的先進理念與術’本著”專團隊、{zy1}、一關愛“的宗旨為客戶從備、期、產到產后高品質。
　　星月薈（國際）母嬰月子中心還配備了嬰兒SPA館、瑜伽形體訓練館、VIP休閑區、專產后康復、理療中心等。房間內地暖。新風循環、中央空調系統和空氣凈化加濕設施一應俱全，使得修養環境四季如春
中心14年初以來，已于600多組庭、大于90%純母乳喂養率2673787833的專化體系贏得客戶賴。 強大的專團隊、嚴謹的管理體系是星月薈持強勁展的核心動力，更是星月薈以術實力領跑月子的根本障。
　　創始人廖也因專、和藹被媽媽們愛稱為“月子神”。
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星月薈國際母嬰月子中心

地址：成都市高新區天府三街46號星座四期三棟8樓

咨詢話：400-004-8381 / 028-85175700

手機號碼：133-0806-4832

聯系人：楊士 　　

V或Q：204605888

成都星月薈月子中心  

月子玩手機需要注意的事

1.玩手機要有度

建議新媽媽們每次看手機時間都不要超過十五分鐘，并且每次看完手機，要閉目養神休息一會兒，讓已經有些疲勞的眼睛得到充分的休息。另外，需要注意的是，產媽媽們可不要光顧著玩手機而忽視照看寶寶，如果因為己玩手機而疏忽了寶寶，甚導致意外，那可真是后悔都來不及了。
2.養成護眼的好習慣

新媽媽們在月子期間還是要養成護眼的好習慣，在看手機的時候，要讓眼睛與屏幕的距離持在一定的距離，不要離得太近，且手機屏幕的亮度要柔和，不要太亮，以免刺激眼睛。總而言之，媽咪們在產后，身體都非常虛弱，無聊時，手機來一下時間是可以的，但一定要控好度，在身體還沒有wq恢復的況下，還應以休息靜養為主！

月子護眼小bj

1.補充理營養

應多吃富含維素A的食品，因為維素具有維持眼睛角膜正常，不使角膜干燥、化以及增強在無光中看物能力等。如果缺乏維素A，會現角膜干燥、怕光、流淚等現象。因此，可以多吃一些胡蘿卜、瘦肉、扁豆、綠葉蔬菜等。

另外，還要少吃一些眼睛不的食物，如辛熱食物，蔥、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等。

2.注意眼衛

一些眼病，如砂眼、瞼緣炎、角膜潰瘍等都是由于不注意個人衛造成的，因此，平時不要臟手揉眼，不要與人洗漱品。

3.眼健操

和我們在學校里鍛煉的眼健操鍛煉方法不一樣，不需要手眼睛及其周邊的穴位，只要閉著眼睛一緊一松的鍛煉眼睛及其周邊的組織就可以了。這樣可以使眼睛及其周邊組織的肌肉、血管、神經和經絡及其他組織都得到一緊一松的牽拉，這善眼睛的血液循環、xc眼疲勞、增進視力和預防近視很有幫助。

成都星月薈月子中心－成都高新區月子地址著眼睛一緊一松的鍛煉眼睛及其周邊的組織就可以了。這樣可以使眼睛及其周邊組織的肌肉、血管、神經和經絡及其他組織都得到一緊一松的牽拉，這善眼成都星月薈月子中心－成都高新區月子地址，骨盆韌帶還處于松弛狀態，腹部肌肉也由于分娩而變得較為松弛。加產后照料寶貝要經常彎腰，或遇惡露排不暢引起血淤盆腔。因此，產后腰痛是很多新成都星月薈月子中心－成都高新區月子地址的好習慣新媽媽們在月子期間還是要養成護眼的好習慣，在看手機的時候，要讓眼睛與屏幕的距離持在一定的距離，不要離得太近，且手機屏幕的亮度要柔和成都星月薈月子中心－成都高新區月子地址注意的是，產媽媽們可不要光顧著玩手機而忽視照看寶寶，如果因為己玩手機而疏忽了寶寶，甚導致意外，那可真是后悔都來不及了。2.養成護眼成都星月薈月子中心－成都高新區月子地址乳的媽媽多吃肉類、蛋類、奶類、五谷、湯類等食物。牛奶、蛋類、貝類、豆品、都是很好的產補鈣品。5、熱敷新媽媽要經常活動腰部，使腰肌

成都星月薈月子中心－成都高新區月子地址煉。建議剛始每周鍛煉兩到三次，身體適應后再慢慢增加運動量。4加強營養，適當補鈣產后媽媽應注意加強營養。靠母親哺乳的寶寶，長育所需的營養成都星月薈月子中心－成都高新區月子地址月子里的產身體非常虛弱，身體的每個器官都需要慢慢調整和恢復，月子期間，如果玩手機不加以控的話，身體恢復并沒有什么好處，尤其是眼睛、成都星月薈月子中心－成都高新區月子地址圖小便宜選擇名氣比較小的中心，結果現術不過關，{zh1}才追悔莫及。成都月子中心目前有很多，定位不同，質量也有所不同，所以在選擇的時候，成都星月薈月子中心－成都高新區月子地址眼睛不的食物，如辛熱食物，蔥、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等。2.注意眼衛一些眼病，如砂眼、瞼緣炎、潰瘍等都是由于不注意個人衛造成的，因此，成都星月薈月子中心－成都高新區月子地址手，竟選好月子中心于做月子的性來說是非常重要的。在遇到這個問題的時候切記不要盲目，只要從兩個方面入手去選擇就：一方面看口碑，成都月子

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