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廣州天河產后康復中心2018口碑推薦-廣州熹月媽寶匯

作者:廣州熹月健康管理有限責任公司 來源:qohnmgnb3 發布時間:2018-02-14 瀏覽:258
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天店(廣州總店)地址:廣州市天區瘦嶺路413號頤和四季公館

番禺店地址:廣州市番禺區迎賓路沙溪路段111號喜御酒店

TEL.:40080-66850/13928756857(V同號)

熹月國際月子中心 

聯系人:小熹


母乳喂養遵循這6個原則,寶寶更健康

1.{dy}口奶,從初乳始

初乳是指新媽咪產后5天內分泌的乳汁,是新寶寶{zj0}的tr營養品。初乳里面含有許多分泌性抗體,這種抗體可以護孩子的腸道,防止xj及可能導致孩子過敏的大蛋白分子的侵入。

孩子后的半個小時之內,甚10分鐘之內,我們要讓他馬與母親的乳頭進接觸,這做產后早吸吮。這樣可以避免孩子由于接觸橡奶頭產錯覺而拒絕吃母乳。

媽媽的身體通過寶寶頻繁吃奶及有效吸吮獲得號,以分泌寶寶需要的等量母乳。

寶寶多吸吮,有助于媽媽分泌寶寶所需的母乳,早吃奶、常吃奶是母乳喂養有個良好端的最重要因素。寶寶后,應當照寶寶的意愿,不受限的哺乳,即使沒有哺乳,也應該多和寶寶持肌膚接觸,將乳房放在寶寶觸手可及的地方,不僅有助于寶寶緒穩定,也有助于母乳喂養的順進。

2.喂奶后注意給寶寶拍嗝

小寶寶常吃奶后吐奶的況,那是因為寶寶賁的收縮功能還未育成熟,且未能很好地掌握吸吮巧。吃得太飽或喝奶時吞入空氣又未嗝,就容易吐奶現象。如果媽媽在喂奶后不注意拍嗝,奶很容易會嗆到肺而引起吸入性肺炎。3-6個月大的寶寶,應15-20分鐘拍嗝一次。新媽咪要學會喂奶過程中的然停頓時間來給寶寶拍嗝,比如寶寶放奶嘴或換吸另一只乳房時。每次喂奶結束后,媽媽也要再次給寶寶拍嗝哦!

3.一次只喂一種奶

寶寶到了一定月齡后一些媽媽始現乳汁分泌不的況,怕寶寶會餓著,媽媽們會選擇添加奶粉。母乳奶粉混喂養是有講究的。通常來說一次只喂一種奶,這一頓吃母乳就不要再換,即使覺得寶寶沒有吃飽,也不要喂牛奶,{zh0}的解決辦法就是讓將下一次喂奶的時間前。

奶粉和母乳交叉喂養,一方面會讓寶寶乳頭產錯覺,不于寶寶的消化,甚有可能導致寶寶厭奶;另一方面,母乳是越吸越多的,要是媽媽擔心己奶不而減少給寶寶母乳喂養的次數,那會讓媽媽的母乳變得越來越少。喂養母乳不要間隔很長一段時間都不喂養,喂養時間需均衡。

4.氣時不能喂奶

美國一項研究現,在哺乳期間,媽媽精神不好,常氣,身體經常分泌人體不的素,并通過乳汁傳遞給嬰兒,使嬰兒身體各臟器受到不同程度的影響,或導致身體免疫功能低下而患各種疾病,或使神經等各個系統遭到不同的牽累而育遲緩。

因此,當媽媽在氣、憤怒、 焦慮、緊張等不良緒下,萬不要給寶寶喂奶。{zh0}是過半天或{yt}的時間,喂奶前還要先擠一部分乳汁,再干凈的布擦干乳頭后再哺乳。持觀向的精神狀態,寶寶和媽媽來說,都是大有好處的。

5.哺乳期不要隨便吃

媽媽的乳汁營養與身身體健康有很大的聯系,特別是母乳喂養的時候,媽媽一定要注意飲食,不能亂。有些物不僅會影響到媽媽乳汁的分泌,還會隨著乳汁進入到寶寶的體內,寶寶產不影響。因此,母乳喂養的媽媽在服物之前,一定要遵循的指示,為了寶寶的健康,萬別亂。

6.理飲食,奶更多更營養

要想乳汁分泌旺盛并營養成分優良,哺乳期媽媽的熱能及營養素的量也要應增加,所以每日應外加餐,{yt}以4-5餐較為適,在兩餐之間{zh0}多飲或其他營養飲料。

如果少奶或無奶,萬不要輕易放棄,不妨試試乳特餐或膳,吃些富含蛋白質的流質食物,多喝能乳的湯類,如燉雞湯、豬蹄湯、鯽魚豆腐湯等。另外,喝牛奶也可以高效乳,且牛奶含豐富的蛋白質、微量元素、各種維素和礦物質,所以在產后可以適當的多喝牛奶。

當然,并非進食得越多就越好,因為在月子時床時間多而活動減少,且攝入的的食物大多是高熱量或肥膩的食物。如果每天進食太多,不僅不能增加泌乳量,而因造成胃腸不適而使乳汁減少。



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