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在我的印象中，佛教古有禪舞一說，你可能之前沒聽過，因為它的另一個名字更為流傳：敦煌飛天舞。
跳舞的飛天，實際上，是佛教中天龍八部中的神之一，嚴格來說，不是一位神，而是印度古神話和婆羅門教中的娛開心神和歌舞神的復合體。
禪舞標配：
身著白袍
蓮花手指
四大護法
百度對禪舞的介紹是這樣的：禪舞即禪心之舞。它是禪學文化跟舞蹈藝術融為一體的一種修身養性的方法。禪舞是在身心寧靜的狀態下，身、心、音開心融為一體而自發產生的一種舞蹈。它如行云流水般流暢而優美。它是身心自然、和諧的靈動，是禪心的自由表述，它甚至可以使舞蹈者通達宇宙生命的本質。
劃個重點更清晰，禪學文化，舞蹈藝術，自發產生。
禪舞為什么那么受歡迎
中國公益禪舞給大家解析一下{dy}，一般來說，禪學文化，舞蹈藝術是基礎，自發產生則是在此基礎上的升華。但是禪舞培訓班里，光剩下自發產生了。
比起瑜伽里需要的基本功，健身必須付出汗水，禪舞可是簡單多了，無需動作編排，無需基礎，一切隨心。
所有的學習，一旦有隨心二字，就很耐人尋味了。
畢竟隨心，就是各人看各人的心，能不能看出來都是你自己的悟性了，跟老師可沒什么關系。
沒了舞蹈基礎的熱情學員，于是跟著音開心跟著心情，隨風舞動，舞出了一行亂碼。
因而也就難怪近來經常聽說，有跳禪舞的幾個舞伴會突然在別人的演奏會或是party上群起而舞，隨心嘛。
其次，把一切放空，有種一旦開了竅就越戰越勇。雙腳隨時踩著禪舞不二，轟動全宇宙，向前要神氣的像一陣風，退后腳下是整片天空，當舞步和我相同，恭喜你終于學會自由。讓肩膀用力抖動，周圍都四大皆空，全身骨頭都放松，讓全場都轟動，用笑容跳舞才是高手……
最重要的是，禪舞用幽默的語言詮釋了禪舞的自由和靈動性。用禪意和自由理念讓腦洞打開，注入能量，娛開心健身，養身保健。
中國公益禪舞：18853115687