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快節奏的工作讓人們在閑暇之時更需要放松自己，舒緩身心。瑜伽教室在裝修時會考慮到人體長時間與地面親密接觸，對地面的柔軟度和吸音要求會比較高。
在瑜伽教室地面選材上，有經驗的資深老師會推薦使用帶彈性的塑膠地板，舞蹈專用彈性地板可以保護鍛煉者的膝蓋關節健康。pvc塑膠地板的發泡層是蜂窩狀結構，腳踩上去感覺整體很柔軟，彈性越大回彈性越好，腳感舒適。舞蹈地板厚度從3mm到6mm不等，不同的厚度擁有不同的緩沖回彈值，使其更具有減震性和反彈。有效地減輕了舞者的腿部沖擊力，使腳感更舒適，更好的避免運動損傷，提高舞者水平的發揮。彈性塑膠地板還能吸音降噪，有效阻隔外界嘈雜聲干擾，安靜聆聽音樂，放松身體，練習瑜伽。 所以這種類型的地板適用于各種修身養性的環境，從而為健身愛好者提供一個安靜專注的環境。所以我們在選擇舞蹈類或者健身類地板時，要考慮地板的回彈性，減震性能等，從而有助于我們更好的去完成我們的動作和任務。