我今年20可是皮膚很松弛FANCL的膠原蛋白不錯 可是就是不知道現在吃可以了嘛~
我很少買藥類的補品 我始終認為沒有tr的東西好 而且你才20歲 {zh0}再過幾年 身體自己不能很好的吸收食物再考慮 我經常吃豬蹄子 肥肥的皮子里面有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低 它能防治皮膚干癟起皺、增強皮膚彈性和韌性我經常吃 效果很好 我的皮膚也是很好的 還有多吃水果不過最關鍵的還是要有運動 這樣才會更健康 試試
謝謝
當然可以啊,20歲之后皮膚里的膠原蛋白就開始流失了,得及時補充。 何況你現在已經出問題了,就更應該補充啊。 要是{dy}次補膠原蛋白的話,那就{yt}2瓶,早晚各一瓶,吃段時間再{yt}一瓶, 要堅持喝啊,會有效果的。
20歲以上都可以服用的,我現在就每天就每天都服用膠原蛋白的,FANCL的有點貴貴,我現在服用的xjb比較高的,無添加的身邊很多朋友都用的,感覺挺好的
我差不多就是你這年紀開始吃的 我吃了三年了吧
25歲以后比較好
一般來講,從20歲就應該開始補充膠原蛋白,我們從20歲開始膠原蛋白就開始流失,25歲以后膠原蛋白會大量流失,膠原蛋白是每個成年人都應該補充的營養素。現在所有的明星和有保養意識的女性都在每天服用膠原蛋白。我吃的是德國的vikki,很有用哦
com/SWISSE的液體膠原蛋白吃什么補充膠原蛋白-吃什么能補膠原蛋白