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之前好奇做了個微量元素檢測,在藥店做的也不知道準不準,不過說出來的毛病大部分還是符合的。除了測出我鈣和維生素流失嚴重外就是膠原蛋白了。最近半年以來我每天睡眠應該都算很好了,但是莫名其妙的卻長了黑眼圈,當然了我輻射也有點超標,但我覺得這個和輻射沒啥關系。那的測試員和我說膠原蛋白流失就會皮膚老化松弛啥的,我就覺得我這黑圓圈是不是因為這個原因啊。。。。我朋友也有說我那不是黑眼圈的是眼袋= =++,我以前的確有眼袋但是后來生活自由散漫慣了想睡就睡,眼袋就沒了,現在覺得不缺睡眠卻張黑眼圈和眼袋。。。。看了保健品膠原蛋白膠囊啊粉啊啥的,有說有副作用的。。。網購又不放心。。。。因為以前因為網上買保健藥品吃的難過得快要命了。。。。食補吧。。。。可我算是半個素食者。。。除了雞肉幾乎都不吃其他肉類,但我又不能天天吃雞的是吧,小時候就是因為吃肉吃多了吃傷了。。。所以求助啊求助。。。
膠原蛋白不錯,膠原蛋白是一種生物性高分子物質,英文學名Collagen。在動物細胞中扮演結合組織的角色。膠原蛋白是人體延緩衰老必須補足的營養物質,占人體全身總蛋白質的30%以上,一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白。
其實你{zh0}在美容院里去買膠原蛋白,粉末狀的,沏著喝的很想奶茶的,效果還好,推薦的是STAY@YOUNG牌子的,別的牌子口感都有很大的魚腥味,{zh0}選擇的是從深海鱈魚中提取的啊
膠原蛋白是一種生物性高分子物質,英文學名Collagen。在動物細胞中扮演結合組織的角色。膠原蛋白是人體延緩衰老必須補足的營養物質,占人體全身總蛋白質的30%以上,一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白。它廣泛地存在于人體的皮膚、骨骼、肌肉、軟骨、關節、頭發組織中,起著支撐、修復、保護的三重抗衰老作用。 對于人體,膠原蛋白肽的重要作用可以說無處不在,無論是對于美容保養,還是生命健康,膠原蛋白肽都發揮著現代生物學的重要意義。
銀耳里面有的,但是食補吸收的很少,
我吃的是美跡魚膠原,dgpz的,味道很淡很淡,沒有腥味的,已經堅持2個月了,從10月吃的,皮膚明顯水潤不干燥了,摸起來有彈性多了。
多吃補氣血的食物,平時注意養生,皮膚自然就變好
建議到正規的整形醫院打玻尿酸,可以補充膠原蛋白
多吃豆制品吧
阿膠
素食主義者??那你就選潤達扛美的膠原蛋百吧,{ctr}的,無添加
你的飲食習慣身體皮膚出問題是一定的,紅肉里很多營養物質在植物中含量是很少的,建議你日常不沖些安利的營養素,他屬于是營養補充食品,膳食不沖劑,是可以長期服用的和食物一樣安全
乙閉
2010年哪種膠原蛋白賣的{zh0}fancl膠原蛋白的副作用的新聞是真的還是假的阿？