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今年20，常常通宵，導致白皮膚發黃了。懂的人可以順便推介下牌子嗎？
其實你可以在ve和葡萄籽中選一個，，ve和葡萄籽其實都是抗氧化主打，葡萄籽是抗氧化產品理{zh0}的東西，vc和膠原蛋白是{zh0}的搭配，因為想要膠原蛋白發揮{zd0}的作用，就需要維生素C來促進吸收和合成，藥店一瓶幾塊的維生素C根本沒用，養生堂的vc是價錢和xjb都不錯的，吃膠原蛋白要先看看自己有沒有乳腺增生，這很重要，如果有，你吃了胸會痛，膠原蛋白日本明治的算是價錢和品質都不錯的，日本老牌子，水芝澳太貴了，學生吃太不劃算，明治的袋裝的是30天量，150元，這個價格是合理的，其實進口的膠原蛋白還是比較好點的，一是他們是先開發出的，二是他們一般用的是魚的膠原蛋白，是膠原蛋白理{zh0}的一種，膠原蛋白一般不錯的價錢都在120上，在好只會更貴，便宜的也可能會是豬羊類的膠原，如果貴的和便宜的東西本質是一樣的，顧客是傻子么，當然不是，所以葡萄籽，VC和膠原蛋白就夠了，我20，這樣吃3年了，有事可以問我阿，呵呵
謝謝啦
你說的這幾種可以一起吃，我一起吃了五六年了。
維生素C我建議你就買藥店那種一兩塊一瓶的就可以了，維生素E也買藥店里的，tr維生素E，養生堂那個牌子就可以，幾十塊一瓶也不貴。
維生素的服用是一個長期的過程，你不可能吃下去幾天就馬上有立竿見影的效果，但是如果你長期堅持的話效果是很不錯的。
葡萄籽和膠原蛋白我建議你買國產的，進口的太貴，而且很多所謂進口的廠址批號說明等等都不全，難以信任。
我建議你葡萄籽和膠原蛋白就買青海海洋奇力這個廠家的，央視也都推薦過，這個廠家的我吃了半年了，覺得效果不錯。價錢還便宜。在網上也可以購買到。
可以用FORMOR的健心雞尾酒。里面的成份含量太足了。不過熬夜習慣還是要改改。自己的身體自己要愛護
養生堂tr維生素E