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排卵期指的就是卵細胞被排出的過程，在這段時間比較容易受孕。了解什么時候是排卵期，可以在這段時間內準備要寶寶，或者避開這段時間也是避孕的一種簡單方法。
什么時候是排卵期，一般的時間在月經過后，或者開始的14天左右。排出的卵子可以存活1到2天，精子可存活時間為2到3天。加上卵子和精子的存活時間，計算為排卵日當天，和排卵日前面5天與排卵日后面4天，共計為10天，這段時間可以稱為排卵期也可以稱做危險期。
這十天是根據一般情況來說，但是并不是所有女性朋友的排卵時間都是十天。{dy}，因為每個人的自身體質不同，如果月經不調，自然排卵期也不會規律。第二，因為現在的生活不斷的在進步，女性也越來越獨立，壓力也會隨之而來。這樣就會改變生活的節奏，因此也會對排卵期有影響。第三，現在生活的環境影響，情緒、飲食的不規律、生活習慣、作息習慣等，都會在一定程度上影響到排卵期的時間。所以排卵期不是所有人都相同的，并且根據月經的時間長短，排卵時間也不一定都是10天。
排卵期的癥狀：
{dy}種癥狀，食欲明顯有下降的表現，據研究稱，人類是自然界在排卵期的時候會將大部分注意力放在異性上而不是食物上的動物。
第二種癥狀，體溫有輕微上升，什么時候是排卵期可以根據溫度計的指示來觀察。在排卵期溫度不會明顯增加，根據每個人的體質不同，所以上升度數會在0.3度左右。
第三種癥狀，腹部會有輕微的脹痛感。卵子會在卵巢中排除，有少量的液體有可能會留到盆腔，有的女性朋友會伴有少量的出血，不過現象和疼痛感時間不會太長，一會便會消失。并且有的女性朋友這個月是一側小腹疼痛，到下一個月的時候，很有可能就是另一側有脹痛的感覺。
第四種癥狀，抵抗力會有輕微的下降，這個不明顯但是也要因人而異。因為在排卵期的時候，女性身體各功能會影響受孕率的大小，所以其他功能會有所下降，例如鼻腔的粘液在這個時候就會減少，這樣保護鼻腔的功能就減退了。
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