【導語】：

想了解更多的問題么？可以先閱讀本文了解關于ss的解答例。對你美體一定有幫助的哦。`(*∩_∩*)′人生，就是一場旅程，有的路途風景秀麗，有的山巒荊棘重生。隨著時間的推移，贅肉、脂肪，各種身材問題找上門來。每天照鏡子的時候，看見被撐大的衣服，看著自己yao上的贅肉，愛美nvxing心里肯定會有一層抹不去的陰影……看著自己老公總是向別的身材苗條的nv人投去目光，心里會不會有一絲絲的失落？

【用戶真實故事】：

我是從高中開始發胖，那會兒升學壓力大，經常暴飲暴食。時間長了，大腿、yao一抓就一大把的肉，褲子訂不了nv褲有木有!!!一直都穿男褲，最討厭的就是出門逛街，人家看見就說沒有你這個號的!后來媽媽支持美體，{dy}次美體吃的是一種搽fen，味道很不好，現在想起來都惡心啊!喝了有三個月，后來聞什么東西都有搽fen的味道，效果不是很明顯，也沒有減多少，反正以失敗告終。上了大學之后，簡直就是在增肥啊!？加上剛上大一課又少，整天在宿舍不是吃就是睡的。以至于放假回家，每個人看見我都說怎么胖成這樣啊!天大的打擊啊!于是我下定決心一定要瘦下來! 于是我開始在網上尋找產品，在一個論壇發了一個帖子，網友給我說了一個網站，叫極瘦美體網。極瘦美體網是專業幫助nvxing朋友美體的，“極瘦美體網”已經成功幫助幾十萬的姐妹成功美體，看到這里，我的信心頓時就大增了！？于是我就去“極瘦美體網”去看了看，看到那么多的nvxing朋友都曬出了自己美體前后的照片，弄的我好不羨慕！于是我也下定決心要瘦下來！在網站轉了一圈之后，{dy}次來，客服專業的態度讓我更加堅定了美體的決心，也信任大品牌，就下單了，直接訂購了2個周期的產品。我使用了一周，沒想到身體wq沒有不適感，體重倒是減了一點!我開始對這個產品有信心了，因為成分tr，我使用了也感覺良好，就連長久的bb情況也有好轉，這讓我更堅定美體的決心。？使用完了兩個周期，明顯感覺自己的yao身瘦了很多，朋友見到我都說我氣色好了不少，狀態也年輕了。為了加jx果，我飲食清淡，作息正常等輔助方法。使用完兩個周期，我就瘦了14j了呢！真的讓我喜出望外！yao腹是瘦得最為明顯的，但是我想要筷子腿，就繼續訂了1個周期。東西使用完，瘦了20j!哈哈我還會堅持一直瘦的，就像廣告說的，瘦大腿，瘦yao，我也要wm身材!

【極瘦美體網】：

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【ss建議】：

【聽取這10條勸告，它會讓你在快樂中達到美體的目的】

　　1、脂肪會讓你發胖：脂肪非常容易被身體吸收，要保持現有體重，每天攝入60克的脂肪就足夠了。如果想減輕體重呢，那么只要攝入30克~40克脂肪。

　　2、不要對自己太苛刻：雖然你在美體，可也沒有必要把自己弄得像個可憐兮兮的苦行僧，不要不吃午飯，你甚至可以什么都吃，什么都喝——只要適量就沒問題。

　　3、難得放縱一次也沒關系：美體是不是就意味著再也不能參加瘋狂派對或是出去喝咖啡了呢?其實，只要第二天堅持自己的的美體計劃，并保持在這個星期結束時攝入的脂肪量仍能達到屏衡，就沒問題了。

　　4、抑制饑餓感覺只會讓你更餓：你特別想吃東西，可{zh1}還是咬牙只吃了一點。別太早得意于自己的控制力——如果一直用饑餓療法強迫自己，你遲早有yi天會崩潰的。那時，你只會吃下更多的東西，增加更多不必要的卡路里。

　　5、酒精是美體殺手：想要美體的人，必須多喝水。至于酒類飲料，本身雖然不含脂肪成分，但它會阻礙ti內脂肪的分解，而且對我們的皮膚也會起到摧毀xing的破壞。

　　6、訂東西時要頭腦清醒：在超市訂食品時，盡量挑那些味道不錯，脂肪量又低的食品。訂冷凍速食食品時要特別當心，先好好地讀一下包裝袋上的配料表，注意脂肪和卡路里的攝入量。下一次去超市訂東西時，記住要先看看自己最喜歡的食品的食品成分喲!

　　7、不要隨隨便便地打發自己的晚can：把自己打扮得漂漂亮亮的，在can桌上鋪上考究的桌布，再放上一段自己最喜歡的音樂，你的鄭重其事，能讓單調的美體食譜也變得豐富起來。但是當心，別在太昏暗的燈光下吃東西，這會讓你在不知不覺中吃得太多。要對自己吃了什么心里有數，這樣你才不會產生“我又吃得太多”的罪惡感。那樣的感覺只會讓你情緒越來越失控。

　　8、即便你想過懶散點兒的生活：你當然可以在床上做你想做的任何事情，只是不要躺在床上吃東西!如果口渴想喝水，搽倒是很好的選擇，當然，不包括含糖量很高的nai搽。如果你真的想在電視機前吃點什么，可以選擇方便又營養的水果和蔬菜，比如黃瓜，或者是低脂肪含量的酸nai。

　　9、抑制饑餓感{zh0}的食物是水果：每天早晨上班時，記住帶一個水果在包里，或者你可以在公司的冰箱里存上幾個。除此之外，每天喝下足夠的水也是相當重要的一點，礦泉水是{sx}，熱的白開水也不錯，如果想喝飲料，不妨試試綠搽。

　　10、愉快接受同事請喝咖啡的邀請：即便你在美體，也不需要在這個時候回絕同事，你wq可以加入到大家的圈子里去，趁這個機會增進一下與同事們的關系——只要你知道自己應該吃什么就行。低脂肪含量的水果餅干或者是不含nai油的曲奇餅干都沒問題。當然嘍，就算是這些，你也得注意不要吃得太多才是。

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加油，您也會像她們一樣的！