搜產品
搜企業
客服電話:13631151688
廣告
參加戶外拓展培訓到底應該如何著裝
天氣越來越暖和了，很多人都想參加戶外拓展培訓，但是很多{dy}次參加培訓的學員對著裝方面的知識還是很欠缺，下面明陽天下拓展公司顧問的小編針對于參戶外拓展訓練的著裝問題做一介紹。
在春夏季參加戶外拓展，{zh0}能佩戴遮陽帽。很多人認為夏天太陽很毒辣，容易曬黑皮膚，其實春天的紫外線更強，尤其在四五月份，比如江蘇的蘇北地區，徐州，鹽城，淮安、宿遷，山東、河南、河北等北方省市氣候干燥，更容易曬黑。所以{zh0}能佩戴太陽帽，避免陽光的直接暴曬。 服飾方面盡量穿著易干的服飾，由于春夏季的天氣溫度較高，戶外活動容易出汗，服裝的排汗功能很重要。棉紙面料的上衣或T恤穿著舒適，但當身體出汗時很難在短時間內變干，容易出現悶熱，身體感覺不適。
很多人喜歡戶外活動時穿著牛仔褲，其實在戶外有大運動量的時候并不適合穿著牛仔褲，尤其是夏天。當腿部出汗時，牛仔褲會包住大腿，粘在上面，做動作時會消耗更多體力，不方便活動。選擇化纖面料的服飾更加合適，這種面料吸汗迅速，再通過空氣流通短時間內就能將汗水蒸發，讓身體感覺干爽，很多速干衣都是選擇化纖做為面料。 秋冬季節參加拓展訓練要注意防風保暖。
由于中國北方城市風沙較大，服裝盡可能分多層穿著。外層為防風層，中層為保暖層，內層為排汗層。
多層穿著的好處在于能根據外界溫度隨時變化調整衣物，褲子方面{zh0}選擇寬松的款式，由于天氣寒冷，下身會穿保暖褲等，寬松的褲子更適合做活動。 鞋子方面沒有什么特殊的要求，一般的運動鞋都可以，盡量選擇鞋底厚一些的，在做運動時能夠起到緩沖作用，保護足部。
明陽天下拓展公司顧問為我們講解了這么多，大家都明白了嗎，希望這些對大家參加戶外拓展培訓有幫助。
本文轉自明陽天下拓展官網，轉載請注明出處。