一個細心的讀者在《生活在嘈雜小巷》看到一些信息,這讓她立即停止她無論如何也不會做的事。但是現在她不必因為這樣做而感到內疚。
提高大腦功能真正的“鑰匙”
尼古拉斯·斯皮策——加利福尼亞大學的教授和神經系統科學家以及brainfacts.org網站的總編輯,向所有以聽古典音樂和做填字游戲作為提高腦功能方式的人們傳達一個信息:立即停止這種行動。
《生活在嘈雜小巷》都否認以上兩種方法。古典音樂讓她熟睡,夢中她正在被一個穿著深紅色皮質上衣和戴著金邊雙角帽的男人追著。她{wy}做完的填字游戲題是在家庭餐廳用來做小童餐墊找到的那一份。
事實是填字游戲和聽古典音樂能立刻提高一個人的注意力,但這些不會讓一個人變得更聰明。那就是,這些事不會長期提高人的大腦功能,它們只是會讓人知道一些讓人印象深刻的單詞,如皮質上衣和雙角帽。填字游戲尤其會讓人學到一些平常人不用的單詞,比如說沒有元音或同義詞的單詞。
斯皮策打破我們對提高大腦功能的認識:“許多人認為古典音樂能提高大腦功能(莫扎{tx}應)或者玩某些特定的游戲能提高人的認知能力。這些理論被證實是站不住腳的。”他說道。
那么什么才是對的呢?斯皮策說道:“我們的調查結果告訴我們鍛煉才是提高大腦功能的關鍵。”另一個訣竅就是多曬太陽。最近,一個實驗表明老鼠會根據環境改變而分泌出不同的大腦化學物。盡管周圍放著古典音樂,喜歡呆在陰處的床上的老鼠的大腦功能沒有得到提高。而能夠在當地有名的海灘上玩耍的老鼠,除了導致了游客的尖叫和逃跑外,它們的大腦功能也得到了提高。
斯皮策認為我們的大腦會根據環境改變自己的行為(就像“鐵路調車場”),這讓我們在冬天時能夠節約能耗。我們告訴自己的大腦,是時候少消耗精力了。他說道,反饋回路是引起季節性情緒波動(在佛羅里達深冬季節出現的一種影響健康人士的抑郁癥,它給了現在的丈夫逃回自己移動城堡一個借口(以前被稱為“移動房子”,更久以前被稱為稱拖車式移動房屋))的原因。
為了讓自己的大腦保持{zh0}狀態,你必須活躍。這讓你的身體明白必須消耗更多來認知事物。http://./
但是如果你是一個不喜歡到外面或者是厭惡太陽的女的又該怎樣呢?這可能意味著你是不死種群(吸血鬼)的一份子,有著這篇文章不能處理的問題。但是如果你自己很活躍,那么你很幸運。還有別的事你可以做。最近研究表明女性高潮時會提高流經全大腦的血液,這會提高其的整體認知能力。
這條消息可能會讓許多年老婦女不停地向她們的伴侶要求xa,或者是自卡特政府以來{dy}次沖到店里買泳衣。其他人則會讓她們的伴侶在海灘上玩耍,然后穿上她們新買的游泳衣來一次沙灘xa。這不僅會提高她們的大腦功能,還更可能讓游客尖叫和逃跑。