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產后下面松弛原因分析：
產后的時分由于胎頭進入骨盆，壓榨了盆底的肌肉和筋膜以及相關的支持構造，以及支持子宮各個韌帶也遭到了十分大的牽拉，特別是在產程停頓遲緩、不順利的狀況下，由于胎頭長時間的壓榨，加上產鉗或者胎頭吸收器的助產等等，常常形成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂，相關支持的韌帶變得松弛。而關于自然產后的媽媽，由于胎兒是經過ydd娩出，普通出生的嬰兒頭部的直徑約有10厘米，即產后時ydd要擴張到10厘米(正常ydd直徑為2.5厘米)，經過出生孩子的擠壓，ydd擴張明顯，肌肉和處女膜痕遭到徹底毀壞，彈忄生明顯降落。但雖然從ydd產后胎兒的媽媽ydd發作了變化，會呈現不同水平的ydd松弛現象。但并不代表自然產后就是招致ydd松弛的罪魁禍首，由于媽媽在臨產時盆腔的肌肉和韌帶都會充沛延伸，為寶寶的出生做好產道準備。所以即便剖宮產的媽媽，其ydd也會有松弛現象。
產后下面松弛的危害
1、男忄生在過忄生生活時十分在意緊握感，而女忄生則更重視容納感，一旦下面松弛，這兩種感覺都會變差，影響夫妻忄生生活的質量。
2、下面松弛后容易發生感染，尤其是下面松弛會使得下面壁不能緊貼，下面經常處于開口狀態，就很容易發生xj感染。
3、下面松弛容易造成女忄生應力忄生尿失禁，一般四五十歲的女忄生易患此病。由于下面前壁膨出，或者膀胱膨出，當膀胱充盈、大笑或者大喊時腹壓增高，就可能引發尿失禁。
4、下面松弛，一些炎癥病相繼而至。下面松弛后輕易發生感染，尤其是下面松弛會使得下面壁不能緊貼，下面經常處于啟齒狀態，就很輕易發生xj感染。
5、女人的容顏開始變老。下面松弛會導致女忄生早衰，失去往日的色澤。據統計，80%的產后婦女和90%的30 歲以上婦女，都會有不同程度的下面松弛。寬大、干澀、痛苦悲傷、情趣低下，甚至陰吹、漏尿!
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產后下面松弛的恢復方法
一、運動療法
做骨盆肌肉鍛煉，有助于鍛煉下面、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，產后可每天做二至三次，每次以十五分鐘為宜。具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復。