中國已成為世界上老年人口最多的國家,也是人口老齡化最快的國家之一??赡阒绬??跟十年前相比,中國中老年認知功能患病率增加了85%;50歲后,中老年人因骨質疏松每年會遭遇約37萬起骨折事件;
日前,一項針對中國中老年健康狀況的白皮書發布,從區域、性別、年齡等多個維度聚焦,并從認知健康、骨骼健康兩個方面揭示了自1997年至今,20年間中國中老年的健康狀況變化。北京協和醫院營養科陳偉教授參與了該項調查,并感慨“很多疾病的發病率像坐著火箭往上跑”。
50歲后骨骼狀況嚴重下降華南地區居民“骨最脆”
在骨骼健康調查的部分,數據顯示我國骨質疏松患病率50歲后開始顯著增高,參照WHO骨質疏松標準(T-值<-2.5),我國人群在50歲之前各年齡組的骨質疏松患病率均處于極低水平(<2%),女性在50歲后開始隨年齡增長而快速增加,這就直接導致骨折的發生。髖骨骨折年均發病率在60歲以后,隨年齡飆升,女性高于男性。
另外,該部分調查也反映出地區差異。不同地區年齡標化的骨質疏松率存在較大差異,其中{zg}的為華南地區,華東地區次之,華中地區{zd1}。在世界范圍內,則呈現美國、臺灣、香港地區問題更嚴重,也意味著發達地區發病率高,欠發達地區相對較低。其主要依據是發達地區人們不健康的生活方式發生早且持續時間長。
河北醫科大學{dy}醫院營養科李增寧教授在分析骨健康相關營養素時提到,維生素D、鈣、維生素K和大都異黃酮,全谷類、類黃酮等將促進骨骼健康。同時關注高動植物蛋白比、高飽和脂肪和高單不飽和脂肪或對骨骼的危害作用。 本次白皮書由伊利欣活聯合中山大學、北京協和醫院營養科陳偉教授、河北醫科大學{dy}醫院營養科李增寧教授共同發布。旨在提升中國中老年人的健康水平,增強中老年人的幸福感,實現健康老齡化。