由國家體育總局群體司、中國體育科學學會主辦,北京體育大學國家訓練基地承辦的{dy}期全國科學健身指導志愿者培訓班,2013年9月9日—14日在北京開班。來自全國10個省、市、自治區體育科學研究所、體育學院、國民體質監測中心、體育醫療科研所、全民健身中心、科技健身連鎖機構的146名學員參加了本次培訓。
圖為培訓班授課現場
本屆培訓班上,北京體育大學教授矯瑋講授的《人人需要天天運動》、《人人需要力量訓練》、《運動健身常見損傷防治與康復》,天津體育學院教授譚思潔講授的《運動健身對體質的增強》,國家體育總局體育科研研究所副研究員郭建軍講授的《科學鍛煉與疾病預防》,北京體育大學教授曹建民講授的《運動健身的合理營養》,北京體育大學教授王正珍講授的《國外健身理論與實踐前沿》,從新理論、新方法著眼,系統闡述了科學健身的意義和作用。培訓班授課陣容均為長期從事科學健身相關工作的國內知名專家,擁有豐富的教學研究與實踐經驗,培訓內容新穎、專業、實用。
張冰主任激情演繹健康風險評估在科學健身中的作用
培訓期間,清華大學體育與健康科學研究中心主任張冰,結合自己在清華大學開展科學健身工作的實踐,著重闡述了身體條件測試在科學健身中的重要作用。張冰主任列舉了以惠斯安普HRA對健身人群進行身體條件和健身效果監測評估的實踐,認為身體條件檢測是制定健身計劃,選擇健身科目,把握健身強度,保zheng健身效果的基礎,是科學健身必須有的技術數據支持。清華大學體育與健康科學研究中心自2012年開始與企業合作,為師生提供健康評估和指導計劃,合作涉及健康測量儀器及數據分析、健康風險評估、疾病信息預警、運動干預指導等領域,取得了很好的工作成果。本次培訓專門邀請了秦皇島惠斯安普醫學系統有限公司攜HRA健康風險評估設備進京,為學員做健康檢測體驗,以期智能化檢測設備盡快為推動全民科學健身派上更大的用場。
主辦者稱,舉辦全國科學健身指導員培訓的目的,是力圖打造一支從事科學健身指導的正規軍,進一步提高健身指導的科學性、系統性,以他們為骨干,積極宣傳{zx1}的科學健身理念、普及科學健身方法,開展科學健身志愿服務。(朗寧/文)