<p>何氏養(yǎng)生吸取兩千余年中醫(yī)養(yǎng)生的精髓,集合從先秦至明清等七朝宮庭中醫(yī)養(yǎng)生之大法和現(xiàn)代紅墻養(yǎng)生秘笈,開(kāi)創(chuàng)了立體養(yǎng)生技術(shù)的典范。