松仁秋葵南瓜濃湯 http:/// 食材 秋葵 南瓜 山藥 牛奶 熟松仁 制作 1． 秋葵洗干凈，切去蒂頭。秋葵焯水，然后用冷水浸泡一會兒，撈出秋葵瀝干水，用食品粉碎機打成茸。 2． 南瓜洗干凈，刨皮。上籠蒸熟，冷卻后，用刀壓成泥。 3． 山藥洗干凈，刨皮。上籠蒸熟，冷卻后，用食品粉碎機打成泥。 4． 起鍋，凈鍋內加入少許水，放入南瓜泥開大火煮，調味加少許鹽、蘑菇精，攪拌后勾一點點薄芡，出鍋倒入湯碗中。 5． 另起鍋，凈鍋明華甜品內加入少許水資訊 ，放入山藥泥開大火煮，調味加少許鹽、蘑菇精，攪拌后倒入少許牛奶，勾一點點薄芡，出鍋倒入湯碗中。 6． 另起鍋，凈鍋內加入少許水，放入秋葵茸開大火煮，調味加少許鹽、蘑菇精，不勾芡，出鍋倒入湯碗中。 7． 取圓深盤，放入大小不銹鋼圓模，然后最外層倒入秋葵濃羹，中間層，倒入南瓜濃羹，最中間，倒入山藥濃羹。慢慢抽出大小不銹鋼圓模，{zh1}在山藥濃湯上，撒幾粒熟松仁即可。